时光荏苒，转眼又迎来了新的一年，回顾过去展望未来，有收获也有不足，上学期，在各级领导的关心与指导下，在刘明贵校长及学校领导班子、班主任及全体教师的大力支持和帮助下以及同学们的积极配合下，我校心理健康教育工作稳中求进，进而有为，改革创新，不断壮大队伍建设、创新工作方法、增大课程覆盖面、拓宽活动领域、提升心育成效、扩大影响力度。学校根据初中学校教育的特点和中学生心理教育开展的规律，围绕学校的工作方案、德育方案，广泛运用各种形式继续深入推进心理健康工作，有效提升了不同年龄层次的学生的心理健康水平，有效实现了助人自助的教育目标，促进了学生人格的健全发展。
我校的心理健康教育工作队伍以专职教师为主，兼职心理老师为辅，为全校师生的心理健康保驾护航。目前我校共有一名专职心理教师、两名兼职心理教师。这些教师接受过专业的心理健康知识培训。学校领导勤抓队伍建设，专、兼职教师不断通过线上线下参加专业理论培训、心理咨询技能培训、家庭教育培训和案例督导，并定期组织团队老师开展集体备课、案例研讨等活动。
二．扩大课程覆盖面
在各年级常态化开设心理健康教育课。我校的心理健康教育课是根据学生的发展规律和特点，以团体心理辅导、生涯发展及其相关的理论与技术为指导，以班级为单位，通过各种辅导活动，有目的、有计划、有步骤地去培养、训练、提高学生的心理品质，激发潜能，增强社会适应，帮助解决学生成长中的各种心理问题，维护心理健康，做好生涯规划。
三．定期开展团体心理辅导
针对个体咨询中出现的共性问题，学校专职心理老师精心设计了共十次的团体心理辅导内容分别是《走进心理健康课》《走进心理健康》《情绪管理》《放松训练》《心语课堂》《考前加压》《绘画技术》《绘画我向往的一天》《绘画我的动物家族》《催眠减压》；开展两次班级心理辅导员培训《心理健康与心理咨询》《个性名片制作》。在追求严谨、完整和时效的要求下，以连续性封闭式团体形式进行。学生在团体活动中，有效的探索自己在人际关系中存在的问题，学会运用新方式、新方法于新的生活与学习中。
四．召开心理健康知识讲座
讲座是非常有效的、普遍的心理健康教育方式。本学期，从学生、教师、家长三个维度开展心理讲座。
我们牢牢把握家庭是学生心理健康的基础，不断探索从家长这个维度进行心理健康教育，织牢家庭教育体系。本学期，刘校长、吴校长亲自主持为每个年级开展了至少一次大型家庭教育讲座。
同时我校还请了检察院的两位领导为全校师生宣传了《青少年法制与心理健康》专题讲座，同学们通过这次讲座不仅了解了很多法律法规知识，同时还学会了如何用法律武器来保护自己人身安全和身心健康，学会了如何巧妙地同违法犯罪行为作斗争。
教师层面，在全校教职工大会上，开展了《心理健康与心理咨询》讲座，为教师们科普了心理健康知识和应对学生心理问题的初步方法。
同时我们为九年级各班开展了《心理健康与心理咨询》讲座，这些讲座取得了预设的效果，似春风化雨，给师生、家长带来了温馨的成长力量。
五．召开心理健康主题班会
在政教处统一安排下，我校每学期定期召开主题班会。将心理健康教育、生涯规划两大块的主题融入这些主题班会课中。 本学期，心理健康教师结合班主任组织开展了两期主题班会，主题分别是《新学期第一课》《中学生常见心理问题及应对》，这些普及了心理健康知识，帮助学生正确认识疫情防控期各种情绪状态、常见心理问题及应对，关注自我心理健康，学会心理调适的基本技巧，化解心理危机，促进身心健康和全面发展。
六。个体咨询常态化
为了给学生提供更好的服务，我校心理咨询室工作日全天开放，专兼职老师定时值班。采用多样化方式（短信、电话信箱）预约。 本学期咨询达60余人次。以抑郁情绪、焦虑、学习压力、人际关系等问题最为普遍，个体咨询为解决学生的心理困惑和心理问题提供了一个温馨、舒适、保密、专业的渠道，经过对部分学生的后期追踪访问，大部分学生的问题在今后的学习生活中得以改善。
七．普及心理健康知识
为进一步加强学心理健康教育工作，宣传普及心理健康知识，养成正确的心理健康观念，增强学生的自我保健意识，培养学生健全的心理素质，构建和谐校园，我校进行了四期心理健康知识宣传。
教体局青少年活动中心还专一给我们心理健康宣传活动制作了展板，内容包括 “考前调适”“如何控制情绪？”“给自己青春加油”“成长烦恼怎么办？”“心理健康小知识”等；
我们还通过心理课堂、报栏、黑板报等形式宣传了“我什么时候可以找心理老师”“心理健康新标准”“心理问题高发期”“心理按摩技巧”“心理咨询预约指南”等。 这些心理健康知识专题宣传和教育的内容贴近学生的实际，深入向学生渗透心理健康知识，受到学生们的热烈欢迎。
通过空中微课堂让全体师生、学生、家长了解心理健康知识、家庭教育方法、及心理危机干预策略和应对，这样很大程度上预防和解决了日常生活中的心理危机和困惑，对心理危机的干预和处理起到了积极的应对作用。
不忘初心，方得始终。我校将继续响应党的“做好心理干预和疏导工作，为中小学生保驾护航”号召，多方合力培养队伍、深化课程开发，推进活动体系化、精品化，继续推动我校心理健康教育工作再上新台阶。
作者介绍：
刘香梅，原阳县城关中学专职心理健康教育辅导老师，从教30多年，喜欢读书学习，喜欢学习研究心理学、家庭教育，更喜欢孩子，希望能为教育事业尽点微薄之力