星火成炬|未来可期
“春夏养阳,秋冬养阴。”
春季是幼儿生长发育的快速期,对钙的需要也比较高。幼儿可多吃一些鱼虾、牛奶、虾皮、肉类、鸡蛋、、紫菜、、动物肝脏、豆类及相关制品等含钙高的食物。在这个特殊时期,天气好的时候我们可以打开窗户到阳台上晒晒太阳,既可以通风又可以强化钙的吸收,因为晒太阳可以帮助我们获得维生素D,钙的吸收离不开维生素D,同样,幼儿可以多吃一些富含维生素D的食物,如蛋类、奶类、动物肝脏等。
1、周一(5月27日)
早餐:小米南瓜粥
手撕包菜🥗
椒盐花卷
水煮鸡蛋🥚
午餐:老北京炸酱面🍝
加餐:寿司🍱
晚餐:玉米🌽枸杞粥
醋溜土豆丝🥔
蜗牛🐌卷
2、周二(5月28日)
早餐:黑米粥🥣
西葫芦鸡丝🥘
鹌鹑蛋
蔬菜卷
午餐:红枣米饭🍚
奥尔良鸡腿🍗
烧茄子🥘
陈皮绿豆汤
加餐:冰糖芯千禧
晚餐:百福粥🥣
炒合菜🥘
月亮馍
3、周三(5月29日)
早餐:大米绿豆粥
锅塌肉沫豆腐🥘
水煮鸡蛋🥚
红枣发糕🍞
午餐:黄金炒面🍝
米酒🍶蛋花汤
加餐:蜜薯脆筒🍦
晚餐:牛奶🥛燕麦粥
蚝油冬瓜🥗
彩虹🌈馒头
4、周四(5月30日)
早餐:黑米红枣粥
素什锦🥗
五香鹌鹑蛋
豆沙包
午餐:扬州炒饭🍛
紫菜蛋花汤
加餐:白玉甜瓜🍈
晚餐:八宝粥
蚂蚁上树🥘
果酱卷
5、周五(5月31日)
早餐:鸡蛋🥚麦穗汤
西芹腐竹🥗
茶叶蛋
肉龙
午餐:鸡丁贝壳面🍲
奶香玉米🌽
加餐:甜王西瓜🍉
晚餐:西红柿🍅山药疙瘩汤
奶香馒头
成长不是一蹴而就的事情,
一步一个脚印,才是最真实的成长。
生活如此,对于孩子也是如此。
你做的所有事情,都不会白做,
就算微不足道,也是一种磨砺和成长,
正因如此,
任何一件小事,都值得认真对待。
💫星宇明白#每一步,每一天#的珍贵,
当然也要为每一位孩子和家长,
提供更好的教育
星宇 助力成长
陪孩子稳稳走好每一步,每一天
以爱与责任为名,陪孩子一路成长
不失初心,不忘初衷
💫星宇幼儿园
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