情商态度：我愿意在有情绪的时候主动缓解情绪
情商思维： 我知道有情绪是正常的，人人都会有情绪，情绪表达有方法。
情商行为：我可以用语言和非语言的方式表达自己的情绪。
本节课一共七个环节：
第一个环节：情商秘籍操
睿智情商十五项：
自己与自己的关系：觉察接纳、自信自爱
具体类别：
觉察情绪；合理表达自己的情绪
第二个环节：圆圈时光
第三个环节：“一个接一个”的热身（通过热身游戏培养孩子的专注力，以及引出今天的课程
第四个环节： 情绪卡片大赢家（通过情绪卡片引导孩子复习情绪模块的知识）
第五个环节：口号集结令（通过游戏复习学习过的所有情绪模块的口号）
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第六个环节：情绪闯关（通过闯关游戏让孩子加深情绪模块方面的知识点）
第七个环节：情商秘籍操
情绪人人有，一会就走掉。
情绪情绪真奇妙，各种感觉我知道。
情绪口头说出来，你我大家都明白。
我感觉到生气（害怕、伤心、难过），我需要安静一会。
我真高兴哈哈哈，我好伤心呜呜呜，有些害怕哎呦喂，我生气了哼哼哼。
喊出我们的营队口号：AKAG76营，睿智情商万岁！
期待我们的下次见面～😊