端午节
端午节又称端阳节、龙舟节、重五节、天中节等，是集拜神祭祖、祈福辟邪、欢庆娱乐及饮食为一体的民俗大节，与春节、清明节、中秋节并称为中国四大传统节日。2008年被列为国家法定节假日，2009年9月端午节成为中国首个入选世界非遗的节日。
十大端午习俗
赛龙舟 挂艾草与菖蒲 吃粽子
沐兰汤 拴五色丝线 戴香包
饮蒲酒、雄黄酒、朱砂酒
画额 跳钟馗 佩长命缕
星期一食谱
早餐
黄金粥🍜
双色馒头
肉炒豆芽
间点
牛奶🥛
桃酥
午餐
什锦焖饭🌸
红烧肉焖蛋
三色汤
水果
哈密瓜🍎
圣女果
晚餐
芝麻米饭☀️
美味排骨
木须柿子
素烩
星期二食谱
早餐
香菇鸡丝面🥕
豆沙卷
木须菠菜
间点
零添加酸奶🥛
蛋黄饼干
午餐
美味烧卖🥬
绿豆粥
肉炒豆芽
午点
香蕉🍉
香梨
晚餐
黑米饭🐥
咖喱鸡肉
老式炒什锦
银耳菠菜汤
星期三食谱
早餐
牛奶🥛
美味方糕
软炸里脊
间点
葡萄干☺️
银耳红枣饮
午餐
香米饭🥚
蒜苗豆腐
茄汁狮子头
木耳双丝汤
午点
网纹瓜😄
油桃
晚餐
黄金饭🍚
珍珠丸子
肉沫豌豆丁
银丝翡翠汤
星期四食谱
早餐
胡萝卜瘦肉粥🥬
贝壳包
肉沫甜椒
间点
零添加酸奶🥛
豆沙卷
午餐
芝麻米饭 🐟
滑溜鱼丁
蒜蓉油麦菜
香菜紫菜汤
午点
火龙果🍉
葡萄
晚餐
香米饭🍅
嫩牛小炒
冬瓜汆丸子
星期五食谱
早餐
牛奶🥛
鸡蛋
美味粽子
间点
开心果🌹
冰糖雪梨饮
午餐
香米饭🍚
芙蓉虾球
鲜香萝卜汤
红焖羊肉冬瓜
午点
久红瓜🍉
苹果
晚餐
红小豆饭🍖
清炒双花
紫菜肉松汤
红烧肉炖胡萝卜
温馨提示
1. 建议幼儿每天在家饮奶250ml。
2. 如当天食谱有幼儿忌食食物，请及时告知老师。
3. 每天菜品偶尔因市场供应等不确定因 素，在保证营养结构合理的前提下，我园将酌情做出调整。
辽宁省军区第五幼儿园精心制作美食，让每一位可爱宝贝“食”之有味，“育”见美好！👧🏻👦🏻