夏日炎炎，正是太阳当空照的日子。将步入初中的我们，心中难免会有压力，以后也会面对更广泛的人际关系的交际，今天便由初阳中队的彩虹小队，给大家带来一节关于心理健康的中队课。
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这次中队课分为五个板块，这五个板块分别对应，健康心理、处事合理、找到自己的闪光点、相互理解、做事大度。从不同的角度以及针对不同的人和事，展开这一节的心理中队课。
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第一版块由吴京频小老师带来的健康心理，起了一个好的开头。同时也让大家对心理健康有一个深层的定义。
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要有健康的心理，必须要有好的心态，待人友善，自我开朗乐观，心态好，心中自然好。
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第二版块心胸宽广，由余奕涵小老师给大家讲解。同时，以故事的形式有趣的展开，让大家在快乐的观看中学到待人心胸宽阔的方法。
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在第三板块开始前，彩虹小队的队员们给大家带来了一个小品，内容讲述了一个不自信的小A同学，在朋友的帮助下，找到闪光点，重拾信心。同时，李紫轩小老师，带来了第三板块自我欣赏。拥有健康的心理，肯定自我认识自我是必不可少的。
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欣赏自我的板块中还展开了一项交流活动，互相夸夸同学，大家都很认真积极的交流。
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第四版块换位思考由吴馨瑶小老师讲解，生活中换位思考可以体谅他人，认识自我错误，也可以促进人与人之间的情谊。“生活就像一面镜子，可以照出自我的模样”这句话的理解就是，你对他人的态度就是他人对你的态度，从别人身上可以看出自己表现如何。待人换位思考也要友善。
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最后一个板块宽以待人由李可忻小老师带来。宽以待人指，当别人认识到错误之后，得饶人处且饶人，并不用过多计较，宽以待人对自我身心和他人都好
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通过卓茂的这个小故事更能让人清楚，当你宽恕他人时，他人反而能更深的认识错误，而自己也会感到欣慰。
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这段话总结了第五板块，也希望同学们可以理解这句话，并且能够在遇到事情时也这样合理解决
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生活中并不缺少美，而是缺少发现美的眼睛。希望同学们看看美丽的世界，少一些心理纠葛。拥有健康的心理，走向美好的明天。
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这节中队课，同学们也非常配合，积极举手，课堂氛围一直欢乐活跃。
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在课后，同学们也拿着自己课上积极举手，坐姿端正得来的积分兑换自己心仪的奖品。有手工也有蓝莓，大家得到奖品都洋溢着开心的笑容，这节课也圆满结束了。
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初阳中队
彩虹小队
辅导老师一一林依颖
制作人：吴馨瑶
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