学考在即，2024届学生进入了五月黄金决胜期。在距离中考还有20多天之际，为了帮助学生缓解备战中考带来的压力和焦虑，释放学习压力，帮助同学们增强冲刺信心，激发备考潜能，调控积极情绪，以积极、自信、平和的心态投入下一阶段的复习备考，5月23日下午，我校在外操场上精心组织了一场主题为“减压赋能 向梦而行”的中考减压户外拓展活动，活动由第二届赣州市“心灵之约”百场辅导进百校(站）心理健康活动讲师——陈雪娇老师主讲。
活动前，陈老师耐心跟班主任们讲解了此次活动中的一些注意事项。
伴随着“12，123，1234567”有节奏的鼓掌，我们的活动开始了......
绿茵场上，师生积极主动参与，笑声不断......
活动中，同学们热情高涨，配合默契，在趣味游戏中，放松身心，释放压力。
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活动结束后，同学们纷纷表示，这次减压拓展活动让他们感受到了久违的轻松与快乐，也让他们学会了如何在紧张的学习生活中调整心态，保持积极向上的精神状态。
每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念与追求，当你不畏艰险、迎难而上时，每个脚印都是成功的路标，拼搏让过程更加完美，奋斗使结局不留遗憾。愿三门学子：六月凯歌，捷报频传！