【五月心理健康教育月系列活动】  放松身心,释放压力——5.25六年级心理团辅课

铅山县实验小学
创建于05-25
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      六年级学生即将踏入在小学阶段的最后一个月,在这个月中,他们将面对小升初的升学压力,伴随着紧张、焦虑等情绪问题,同时还面临着与相处六年的同学分开。为了缓解这些问题,提高他们的心理素质,我校六年级在5.25心理健康日开展趣摆拍活动。

    此次活动以小组为单位,首先,各班老师通过调查问卷的形式,收集好各位学生的在这一个月面临的问题;其次和学生一次体验在深呼吸放松法。

     最后,学生们组队完成趣味摆拍游戏,以组为单位,选着适合自己的动作摆拍。

    通过本次活动,提高自我调节能力,增强自信心,从而更加珍惜与同学相处的时光,学会爱自己。

编辑:余祎

审核 : 王雪琳

签发:林建华

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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