五月，草木温润，阳光和暖。五月，山高水长，万事皆好运。为了进一步提高我校师生心理卫生意识和心理健康水平，积极营造心理健康教育气氛，增强学生心理健康意识，帮助学生科学地认识、了解心理健康知识，形成正确的心理健康观念，根据呼和浩特市教育局《关于开展2024年学生心理健康宣传教育月活动的通知》、内蒙古教育厅心理健康十条举措要求，结合我校实际，5月份开展了以“关爱自己，健康成长”为主题的心理健康教育月活动。
5月20日上午进行心理健康日主题升旗仪式，并进行国旗下讲话，科普“525“心理健康日，关爱自己、了解自己、接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而关爱他人和社会。在全校学生中营造关注心理健康，积极向上的氛围，在宣传心理健康知识的同时为学生搭建起塑造心理品质，提高心理素质的平台。
在本月的心理健康宣传中，心理教师其乐格尔为同学们解读了“525”心理健康日的核心内涵“关爱自我、了解自我、接纳自我”，通过列举生活中的具体事例，引导学生明白健康的含义不仅仅局限于没有疾病，只有生理和心理都处于良好的状态，才能称之为健康。希望大家可以学会爱自己，爱自己的全部，包括身体、心理等等，欣赏自己，善待自己。
为了增强学生团队协作、学会正确与人合作交际，从而提高学生的心理健康素养。三、四年级通过组织扑克牌搭塔以及心理剧排演活动，引导学生在活动中实践体会，感受在集体中获取积极能量的同时学会正确沟通交流。
考虑到低学段学生的特点，我校将曼陀罗心理绘画引入低年级心理社团活动中，通过选色填色的方式增强自我意识、提升行为管理、发展社会技能、提高自尊。孩子们积极参与，并分享交流自己设计的作品。
结合六年级毕业季内容，心理教师组织开展“人生价值拍卖会”心理团辅活动，通过拍卖的形式了解不同价值观对于人选择的影响，引导学生对自己未来的人生选择有了更深入、更理智的思考。活动过程中，学生们热情参与，积极讨论，缓解了毕业季学业压力的同时，也对自身未来规划有了新的思考。
为帮助教师在紧张的工作中缓解心理焦虑、释放压力，我校与来自呼和浩特市第三医院岳敏老师和她的助教团队联合回民区教育局、内蒙古应用心理研究院，为全体教师开展了以《“师”放压力 携手同行 》为主题的心理辅导活动。通过活动，提升教师自身情绪管理能力，推进我校心理健康工作的进一步开展。
本学期，我校组织开展“智慧家长公益研修班”指导家长做好家庭教育，探讨科学、适当的育人策略，加强学校与家庭、教师与家长之间的密切联系，家校同频，共促学生健康成长。
今后，我校还将再接再厉继续加强心理健康教育工作，努力在全校营造良好的心理健康教育氛围，使学生们在一个充满关怀、热情，充满了理解与爱的环境中成长，为把我校打造成学生心灵的港湾而不懈努力。
图片/编辑：其乐格尔
初审：谷雨
复审：张婷
终审：樊丽萍