图、文/校心理辅导中心
为响应全国心理健康教育月的号召，结合海南省教育研究培训院、海南省中职心理健康工作室关于开展 2024 年海南省“5·25”中小学职校心理健康月活动的通知要求，为推进我校心理健康教育工作高质量发展，坚持五育并举，多方式开展系列心理健康教育主题活动，培养学生积极阳光心理，形成乐观向上的心理品质与人生态度，促进和谐校园建设。结合成长“愈”心·温暖同行主题，琼海职专于2024年4月29日开展525心理健康月启动仪式，并且以“你想活出怎样的人生”为主题的校长讲话，作为本年度心理健康月系列活动的开篇。
上午7点整，全校师生聚齐操场，共同见证这一具有深远意义的时刻，在鲜红国旗冉冉升起的过程中，全校师生集中注意力，注视着国旗并唱起了国歌。升旗活动结束后，由李会仍校长致开幕词，他强调了心理健康对学生成长的重要性，并对本次心理健康月系列活动的举办表示热烈祝贺和全力支持。
接下来由张丽丽副校长上台进行主题讲话，围绕“你想活出怎样的人生”展开，强调了自我关爱、自我了解和自我接纳的重要性，并提出了活出精彩人生的几点建议：
一、设定明确的目标：明确自己想要达到什么目标，可以是长期的、中期的或短期的。这些目标应该具有挑战性，但也要实际可行。
二、积极的心态：保持积极乐观的态度对于实现精彩人生至关重要。遇到困难时，要相信自己有能力克服，从失败中汲取教训，继续前进。
三、持续学习：不断学习新知识、新技能，不断提升自己。这不仅有助于个人成长，还能让你在职业生涯中保持竞争力。
四、健康的生活方式：保持健康的饮食、适量的运动和良好的睡眠习惯。身体健康是实现精彩人生的基础。
五、建立良好的人际关系：与家人、朋友和同学都保持良好的关系，积极参与社交活动。人际关系的和谐对于个人幸福和职业发展都有很大帮助。
六、学会感恩：感恩生活中的每一份美好。感恩的心态能够让你更加珍惜现在，更加积极地面对未来。
本次525心理健康月的启动仪式顺利完成，以“你想活出怎样的人生”为主题的国旗下讲话作为心理健康月系列活动的开篇之作。通过此次活动，全校师生对心理健康有了更深刻的认识和理解，在接下来的一个月中，琼海职专将继续开展丰富多彩的心理健康月系列活动，包括心理健康讲座、心理健康知识竞赛、心语墙展示等。通过这些活动，学生们将更加深入地了解心理健康知识，提升自我心理素质，共同营造一个积极、健康、向上的校园氛围。