心向阳光  珍爱自我——岩口铺镇中心完全小学心理健康月活动

       我校根据学生发展特点与心理需求，开展了一次以“应对挫折”为主题的心理健康主题班会，交流讨论如何面对学习、生活中的挫折，让孩子们知道了人的一生难免会经历挫折，应该用阳光的心态面对挫折，用智慧巧妙地化解挫折、挑战挫折、克服挫折，把挫折转化成为成功的垫脚石、成长的羽翼，这样的心理桥梁才是坚不可摧的。唯有此，才会通向更广阔的未来。

       由于小学生人际交往范围扩大，认知水平不断提高，遇到的各种困扰也随之而来，开始产生不安、抑郁、焦虑的情绪。结合小学生的认知和思维特点，我校认真开展了“情绪管理”心理健康课，通过来自“湘微教育”微信公众号心晴驿站【心理微课】专区-【阳光心课程】栏目分享的视频、游戏参与等环节，让学生初步认识和体验情绪，学会合理表达情绪。

        为进一步加强学校心理健康教育工作的实施，更好地构建学生心理健康保护屏障，及时了解孩子们的心理健康需求，提升心理委员的工作能力，我校召开了全校心理委员会议。通过会议，大家都明白了作为一名心理委员，对本职工作要充满热爱，积极宣传心理知识，同时也要保证自己积极健康的心态，更好地帮助别人解决心理问题，做到上传下达。

        心理漫画，是一种借助漫画的手法将自己学习生活中的心理困扰、心灵成长等表达出来的艺术形式。我校孩子们拿起画笔，用线条、色彩、简短的文字，在心理漫画中凝结万般心语、画出多彩内心。画笔行走间勾勒梦想的印记，只言片语间表达心灵的感受，我们邀请您一起来欣赏，也许您能从中找到内心的共鸣和温暖。

       家庭是孩子成长的重要环境，家长的心理健康和知识水平直接影响着孩子的成长和发展。我校开展了家长心理健康教育培训活动，帮助家长了解心理健康知识，提高心理健康素养，更好地管理自己的情绪和行为，促进家庭和谐，以及更好地教育和关爱孩子。

        对于学生而言，家庭和学校是生存和发展的两大支持系统。家庭与学校形成合力，为学生发展提供良好土壤，才能更好地发展潜能，培养心智。我校行政、心理教师、班主任组成的爱心小队向特殊关注学生家庭延伸，得到家长的配合。来自长沙的支教老师肖思明老师为一家四口进行心理辅导。心理教育是一个系统工程，依赖于学校、家庭与社会相关联的教育，形成学校与家庭纵向一体的心理教育体系。

       我校易立红书记一直以来密切关注关心师生的心理健康，为关爱教师身心健康，进一步提高教师的心理调适能力，提升教师职业生涯和日常生活的幸福感，构建和谐教育环境，我校心理指导教师肖思明老师针对教师现状组织教师进行了体验式幸福教师沙龙。本次活动为我校教师搭建了一个面对面的交流平台。这种交流有助于减轻教师的职业压力和孤独感，增强情感支持和理解。教师可以更好地了解自己的心理状态，学会应对压力、管理情绪，提升自我认知与情绪调节能力，从而保持积极、健康的心态。

       为传递爱与温暖，增进同学、师生之间的情谊，在校园中营造良好的心育氛围。我校于5月20日举办了“爱的抱抱”心育活动，希望通过举办这样的活动，提高师生维护心理健康的自觉意识，树立珍爱生命、热爱生活、乐观向上的生命观，促进心灵成长。

       由我校组织开展的“寻找发光的你”活动于5月24日在本校操场火热举行，孩子们在展示板上自己的优点处签下名字，与其他同学进行分享。“5.25”的谐音即为“我爱我”，提醒学生：关爱自我、了解自我、接纳自己、关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人、爱社会。

       开学伊始，中心校谢又祥书记和周冬连校长亲临我校，悉心指导心理健康教育工作。本次，谢又祥书记又莅临活动现场，谢书记对我校的心理健康教育工作取得的成效给予了充分的肯定，同时也对存在的问题提出了针对性的改进建议，对学校以后的心理健康教育工作思路与方向做出了科学的指导。