儿童成长是一段既奇妙又充满挑战的过程,孩子健康成长需要我们全力守护,为确保幼儿的生命安全和身心健康,引导幼儿树立自我健康意识,普及健康知识,湛江市树童御景名城幼儿园幼儿园开展了健康教育活动,促进幼儿健康快乐地成长。
爱护眼睛,从小做起
老师们向幼儿讲解了眼睛的构造以及如何养成良好的用眼卫生习惯、近视形成的原因以及预防近视的保健知识,告诉孩子们要养成爱护眼睛的好习惯。孩子们知道了晚睡、玩电子产品、不正确地看书和坐姿对眼睛的害处,从小养成保护视力、爱护眼睛的好习惯。 还学会了做眼保健操保护眼睛哦!
保护牙齿,从我做起
牙齿是我们身上重要的器官之一,有好牙不仅美观大方,而且吃东西也香。幼儿大部分爱吃甜食,因此有很多孩子患有龋齿,严重影响了孩子的健康。为了让孩子们知道保护牙齿的重要性,我们开展了本次健康活动《保护牙齿》。还布置了家庭小任务让孩子们知道了牙齿有强大的作用。
营养健康,我不挑食
“民以食为天”,作为正在长身体的小朋友,合理饮食,对我们的健康尤为重要,每天我们都能吃到很多美味并且营养丰富的食物,但还是存在一些挑食的小朋友,老师通过生动有趣的小故事,小朋友们认识了生活中常见的蔬菜品种,知道多吃蔬菜对身体好,养成不挑食、不偏食的好习惯。
预防疾病,守护健康
夏季是传染病的高发期,那么,该怎么做才能让孩子少生病呢?
老师们开展了《预防夏季传染病》的健康活动,增强了幼儿对常见疾病预防知识的认知,知道勤洗手、勤通风、佩戴口罩、加强体育锻炼等方式可以预防疾病。
每天丰富的户外体育锻炼!
健康教育宣传
01视力保健知识
1.保持手卫生,对视力健康重要吗?病原体可通过接触传播,如果不注意手卫生,可能引起眼部病原体感染。为防止病原体侵入,要坚持正确的洗手方法,注意手部卫生、勤洗手。
2.户外活动是最有效、最经济的近视防控方法。建议儿童青少年每天的户外活动时间不少于2小时,每周累计不少于14小时。增加户外活动的次数,保障户外活动的时长。
02 牙齿保健知识
1.养成良好的口腔卫生
经常摄入过多的含糖食品或饮用过多的碳酸饮料,会引发龋病或产生牙齿敏感。儿童应少吃甜食,少喝碳酸饮料,减少吃糖次数,进食后用清水漱口,晚上睡前刷牙后不能再进食。
2.合理饮食,保护牙齿
儿童应注意平衡膳食,做到不挑食,同时,建议大家要多吃对牙齿有益的食物,包括:鸡蛋、新鲜的蔬菜和水果等。
03 呼吸道传染病预防
1.常见的呼吸道传染病:流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、流脑、流行性腮腺炎、肺结核等。
2.怎样预防呼吸道传染病?
应该经常开窗通风,保持室内空气新鲜,搞好家庭环境卫生,保持室内和周围环境清洁,养成并保持良好的卫生习惯,经常锻炼身体,保持均衡饮食,注意劳逸结合,提高自身抗病能力。
04 养成良好的卫生习惯
1. 勤洗手
小孩子会捡地上的石头,挖泥土,拔地上的草,甚至会乱捡垃圾,弄得小手脏兮兮的。如果用手揉眼睛会感染;吃东西会把细菌吃进肚子,因此,必须让宝宝养成勤洗手的好习惯。“饭前便后要洗手”,这句话要经常讲给孩子听。
2.勤通风
保持居室环境清洁,做好通风,每日2—3次,每次至少30分钟,保持室内空气流通。