5月25日,阳光明媚,天空如洗。第六小学二(3)中队的孩子们,在老师的悉心引导下,踏着晨风,早早地抵达了世纪广场,投身于一场别开生面的“护佑心理健康,黑河六小在行动”主题活动。
此次活动是一项旨在帮助学生了解、认识和管理自己情绪的综合性教育活动。通过各种形式的教育和活动,提高对自己情绪的认知,增强情绪调节能力,促进心理健康。
健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”,现代人的健康观是整体健康,世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康、适应社会良好和道德健康”。因此,现代人的健康内容包括:躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利,健康是人生的第一财富。
在这里,孩子们如同海绵般吸收着关于心理健康的知识,热烈讨论着心理健康的内涵与标准,通过精心设计的互动体验,他们不仅增强了自我保护的意识,更学会了如何在成长的道路上守护自己的心灵花园。