青少年心理健康关系到家庭幸福、社会和谐、民族未来。为了帮助青少年了解心理健康的重要性,提高认识、增强意识,扎实做好青少年心理健康教育和服务工作,5月24日下午,张村镇团委书记李冲、张村镇中心校团委书记张典和张村镇二初中心理健康教育教师丁玎在张村镇梁庄村委会开展了青少年心理健康服务进社区行动,张村镇梁庄小学的部分学生参加了此次活动。
丁老师用风趣、幽默的语言给大家带来了一场精彩的讲座。首先从青少年心理发展的特点、常见问题及应对策略等方面进行了深入浅出的讲解,让学生了解了什么是心理健康,对青少年心理健康出现的问题也有了更深刻的认识。引导学生如何排解生活、学习上的心理压力,怎样去认识自我,突破自我。
接着通过一系列心理健康主题的互动游戏,增强青少年对心理健康重要性的理解和兴趣。 “大风吹”、“一分钟鼓掌”、“南瓜实验”等互动游戏,让同学们放下防备,挑战自我,让大家对人际关系有了新的认识,引导学生在各种关系中学会如何表达和构建关系。
张村镇团委书记李冲、张村镇中心校团委书记张典希望同学们能记录好日常学习生活的点点滴滴,养成良好的生活习惯,保持健康的心理状态。
此次活动的开展,不仅丰富了青少年的课后时光,还为他们提供了一个解决心理问题的机会,帮助他们用合理的方法表达情感和调节情绪。也培养了青少年乐观积极的人生态度,增强积极主动的人际交往意识,进一步营造健康阳光、善于沟通的友好社区氛围。