心理素质是现代人综合素质的基础，心理健康教育是学校全面发展教育的重要组成部分。是素质教育的重要内容，加强中小学生心理健康教育，既是适应新时期教育改革、发展的需要，也是促使肯少年学生健康成长的需要。
教育部决定自2024年起，将5月确定为“全国学生心理健康宣传教育月”。为贯彻落实教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》、《中小学心理健康教育指导纲要》等文件精神，引导学生关注自身心理健康，丰富校园生活，为学生提供一个释放压力、获取快乐的平台，把我校的心理健康教育真正落实到各项工作中去，逐步形成一种整体推进心理健康教育的良好氛围，学校开展“向阳而生 · 逐光而行”心理健康宣传教育月系列活动。
5月6日-5月8日各年级利用升国旗仪式开展“5·25”心理健康月国旗下讲话活动，宣布孟津一高“5·25”心理健康月启动，向全体同学发出倡议书。
亲爱的同学们:
阳光五月，2024年心理健康活动月正微笑着向我们走来了。只有美丽的心灵，才能感受生命的美丽。我们要拥有健全的心智、正确的自我意识、坚定的信念和顽强的意志，要用良好的心理素质面对人生的各种挫折和失落。在鲜花盛开、春意盎然的五月，我们应该积极行动起来，关注自己的心理健康，爱自己，爱他人，呵护心灵，共同成长。
“5·25”，即“我爱我”，就是要号召大家关爱自己，珍爱生命，关注心理健康，把握机会，为自己创造更好的发展道路，并由关爱自己发展到关爱他人，关爱社会。
因此，我们向全体师生倡议：共同关注心理健康，用爱与科学知识塑造健康美丽的心灵，让心的世界充满阳光。
亲爱的同学们，为了鼓励大家关注自己的心理健康，进行积极的自我探索，同时，展示新时代学生积极向上的精神风貌。从本周起开展以“阳光你我 自由生活”为主题的心理健康月活动。活动期间，学校分年级开展一系列有趣的自我探索心理活动，欢迎同学们积极参与。
在这灿烂欢乐的日子里,向全体同学倡议：
多学习心理健康知识——阅读有关心理的书籍，聆听有关心理的讲座，积极参加心理相关的活动。
多寻求心理帮助——勇敢地敞开心扉，让你的老师、好友或父母聆听你的心声，释放你的压力。求助是一种能力，让每个人都因自助而成长，因助人而快乐，因互助而不再孤独。
多与人交流、结交良师益友——菁菁校园，青葱岁月，让彼此畅叙衷肠，分担痛苦，分享快乐。
多听好歌——优美的旋律，清新的歌词，深入我们的心扉，沉淀心中的烦杂，净化我们的心灵。
多看一本好书，看一部表现拼搏奋斗精神的电影——直面压力，放飞理想!多和父母交流——在困境中不慌乱、在重复中不单调，营造出乐观、积极的生活和学习氛围。
给心灵多一份关注——人生旅途，求学时光，需要我们从心开始。我们要大度地去分享别人的幸福，宽容地理解身边的人和事。
给自己多一些勇气——勇敢的面对自己，面对他人，敞开心扉，让心理健康教育的阳光洒满你的心灵，带你拨云见日，赶走心灵的阴霾，迎接灿烂的生活。
亲子之间良性互动多一点，幸福感能够加倍，正能量也能够加倍。让我们行动起来，给我们的心灵多一份感动,多一点宽容吧，让我们对生命充满信心和敬意，让我们越过彷徨，抛掉烦恼，释放悲伤,正视失败！
最后，让我们相约5·25，爱自己，爱他人，健康快乐地学习与成长，让生命绽放成自己最好的样子！
为了普及心理健康知识，提升心理健康素养，营造温暖、和谐、积极向上的校园心育氛围，学校利用条幅、展板、海报等开展多种形式的心理健康知识宣传活动。
“5·25”，即“我爱我”，就是要号召大家关爱自己，珍爱生命，关注心理健康，把握机会，为自己创造更好的发展道路，并由关爱自己发展到关爱他人，关爱社会。
希望通过一系列形式多样的活动，为学生们带去快乐，扫除心情的阴霾，引导全体同学重视心理健康，学会调适心境，舒缓心理压力，也学会团结协作和友善对待身边的人，曾造良好的校园心理健康氛围。
