为了贯彻《关于深化教育体制机制改革的意见》《关于"五育合一"教育高质量发展的实施方案》《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》文件精神，加快推进教育现代化，办好人民满意的教育，为教育高质量发展贡献学校力量，促进学校五育并举，五育融合落地生根。结合学校实际和时代要求，我校积极开展了5.25心理健康月工作。
五月，草木温润，阳光和暖。五月，山高水长，万事皆好运。五月，也是心理健康活动月。5.25谐音“我爱我”，它的核心内容是：关爱自己，了解自己，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。所以说爱自己是终身浪漫的开始！
在"双减"背景下，我们作为教师不仅仅是简单为了替学生减负，而是要让教育聚焦学生的全面发展，更加重视学生的核心素养生成与身心健康的发展。
5月初始，我校专职心理教师陆续对每个年级开展了丰富多彩的心理健康活动。希望学生能够在活动游戏的过程中感知自己，关爱自己，接纳自己。以积极、豁达的心态体验生活中的每一次经历，以发自内心的爱与和谐来善待他人及社会，促进身心健康和谐发展。让我们一起跟随镜头走进我校学子不同凡响的一次“我爱我”心理健康活动吧！
心理健康日主题升旗仪式
为持续深化学校心理健康教育，普及学生心理健康知识，更好地引导学生充分认识心理健康对于个人成长的重要意义，帮助学生关注自身发展，提高自身素质，学会处理心理压力，构筑和谐完善的内心世界，5月20日上午，实验小学举行心理健康日主题升旗仪式。
仪式上，少先队员代表进行了《阳光心理 健康人生》的国旗下演讲。她们用充满朝气、激情澎湃的声音鼓励我们“心向阳光，快乐成长，我们要以积极阳光的心态去对待学习生活中所遇到的困难和挫折，学会正确面对人生风雨，做一个内心强大的人。”
团体辅导
一圈到底
春日艳阳也比不上孩子们的激情似火。在户外，专职心理老师设计的“一圈到底”素质拓展小游戏正在火热进行中。只见学生们分组手拉手围成一个圆，然后在不松手的情况下，利用身体传递呼啦圈。
下面让我们跟随镜头，来看看我们的孩子们都用了哪些独特的方式解锁了“一圈到底”吧！
不倒森林
通过不倒森林的游戏学生能够学会团队信任，一个团队不仅需要一个优秀的领导者，更需要为着同一个理想目标而不断奋斗的优秀成员，每个成员在团队中都是不可或缺的一部分，都非常重要。让学生深刻的感知自己，了解自己。
珠行千里
通过此游戏使学生深刻认识到充分沟通在实现团队目标过程中的重要性。只有当每个人都明确自己的任务并与他人有效协作时，才能顺利完成任务并实现共同的目标。
乘风破浪，筑梦远航
六年级的孩子们迎来了他们一年一度的毕业季，承载了孩子们对于过去的回忆，也充满了对于未来的憧憬，将这一段宝贵的青春，奔赴下一场诗和远方！希望你们像星星般闪耀，像彩虹般美丽，怀揣梦想，勇往直前！
为提高同学对心理健康的认知，减轻孩子们的心理压力，他们在各式各样的卡纸上写下对未来的畅想或尚未实现的愿望，普通的卡纸也因为承载着不普通的梦想拥有非凡生命力。一张张卡纸穿梭在一个个灵活的指尖，富有个性的创意让平日里随处可见的卡纸变得生机盎然，栩栩如生。孩子们通过无声的文字,与内心中最真实的自己进行交流,以青春为纸，梦想为墨，让我们在最美好的年华中，缓缓书写人生华章释放生活学习压力，获得心灵感悟。
DIY爱自己小册子
人民教育家陶行知先生就曾提出：“我们发现了儿童有创造力，认识了儿童有创造力，就须进一步把儿童的创造力解放出来。”
让三年级的学生制作爱自己小册子，从而更加全面了解自己，接纳自己，爱自己!
设计小册子的框架：封面（介绍自己），让我开心的事、我的特点（欣赏自己）、我的优势、激励自己的话。
让我们一起走进他（她）们的作品吧！
通过丰富多彩，饶有趣味的活动让孩子们感知自己接纳自己，爱自己的同时，还能锻炼孩子们的创造力，是一次别出一格的DIY体验！
拼图创意画
著名的物理学家爱因斯坦说过：“想象力比知识更重要”。孩子们的想象力有时会让我们成年人也叹为观止，它们脑海中有着天马行空的想法，星月之上的境界，昆虫的语言，花卉树木，鸟儿的交流等等。此项拼图创意画的活动不仅彰显了学生们的想象力，同时也展现了他们的团队凝聚力和合作力。让我们一起欣赏一下各位“小梵高们”的作品吧！
在选择纸块的过程中也能透露出学生们的性格特征，比如有些强势的学生可能会选择大的纸块，有些学生会等别人选完自己再选；组装时也可以观察到不同组员的反应，有些是主导型，有些是服从型。
电影赏析
《哪吒之魔童转世》在第16届中国动漫金龙奖中获得最佳动画长片奖金奖、最佳动画导演奖、最佳动画编剧奖、最佳动画配音奖。
哪吒的角色和一年级的孩子年龄相仿，人物既叛逆也善良，有孩子的影子，容易引起孩子的共鸣。动画的形式适合学生观看，立意不服输、不认命也能给学生带来思考和启迪价值！
什么最重要？
生活中，学习中，我们有很在意的人和事，将自己认为最最重要的写在手心，其他重要的写在手指头上。因为他们很重要，所以我们需要给手指画上指套，可以是动物、植物、事物等。
让我们一起欣赏一下对于四年级孩子们来说什么是重要的吧！
在一幅幅精美作品的背后，承载的是孩子们内心的声音和真实的情感！
5月虽已即将过去，但心理健康教育却没有终点。教师是党和国家教育方针的执行者，是教育教学的实行者，也是教育变革的重要力量，更是"减负提质"的关键和核心。
在"双减"政策背景下，我校将坚持把常态化和特色化心理健康教育工作有机结合，覆盖全校各年级学生，服务于全校师生及家长，努力践行“让每一个生命绽放最精彩的自己”的心育追求。