五月是心理健康活动月。
为了帮助孩子们能正确认识自我,关注自我成长,营造积极、阳光、和谐的校园氛围,促进良好亲子关系的建立和形成,24日下午,2007班家长进课堂开展了“珍爱生命•健康成长”心理教育中队活动。
家长进课堂由【陈婉萌爸爸】,为孩子们带来一场生动的心理健康课。
关爱生命,呵护健康,是每个人应该时刻牢记的重要原则。由于竞争的激烈,生活节奏的加快,以及家庭、自身的种种因素,许多孩子或多或少会有一些心理上的问题。
我们要学会释放自己的心情,找到自己喜爱的反式去缓解压力 。注意心理健康,让自己的生命更加幸福、美好。
婉萌爸爸通过内容介绍心理健康的意义和目的,帮助孩子们更好地认识自己的心理状态,掌握有效的心理调试方法。内容涵盖了压力管理、情绪调节等方面的知识。
为什么我们要珍爱生命?
生命只有一次,不可重复,必须珍惜。每个人的生命不仅属于自己,更属于家庭。无论遇到多大的困难和挫折,都不要放弃生的希望。
珍爱生命我知道,举手回答说的妙
“ 养成良好的生活习惯,每天保持充足的睡眠;注意饮食健康,多吃蔬菜水果”…
“积极锻炼身体,增强身体的免疫力,减少疾病的发生”……
“通过听音乐、看书、画画、旅行等方式放松自己的心情,缓解压力”……
“通过创建情镜、视频实录等引导孩子正视安全,建立对死亡合理认知”……
整个活动过程中,孩子们积极参与互动回答,热情高涨。他们不仅学到了心理健康知识,还感受到了老师们的关爱和重视。
别忘了,“溺水”是造成青少年意外死亡的第一杀手!
夏季游泳,是孩子们喜爱的体育锻炼项目之一。严防因游泳戏水带来的意外,珍爱生命,杜绝事故的发生。
尊重生命、关爱生命、珍惜生命!
从我做起,我宣誓!
活动以“关爱心灵,共筑健康”为主题,让孩子们在让轻松愉快的氛围中了解心理健康知识,学会自我调适方法,营造积极向上的学习氛围。
这样的活动不仅有助于提升孩子的心理健康水平,还能够增强校园、社会抗压能为。
用阳光之心,展生命之美。
愿孩子们在成长的道路上,遇见美好,一路生花!