今天，我们迎来了一年一度的心理健康日。
💡 心理健康，是幸福和成功的基石。
👥 在这个特别的日子，我们鼓励每一位学生和教职工：
🧘♂️ 认识自己：了解自己的情绪和需求。
🤝 互相支持：为周围的人提供帮助和鼓励。
👂 倾听心声：给予他人关心和理解。
📚 庙尔沟镇寄宿制希望学校本周举办了以下活动：
💬 心理健康小课堂：简短讲座，普及心理健康知识。
🇨🇳国旗下讲话：关爱自己，遇见美好
🎨手抄报：做情绪的主人
为了加强学生心理健康教育，促进学生科学地了解心理健康知识，具有良好的心理素质，拥有健康快乐的心态，营造“人人关注心理健康，人人参与心理健康”的良好氛围，5月20日早晨，学校举行了“心理健康教育”主题升旗仪式。
此次升旗仪式的举行，增强了学生对于心理健康的重视，学会在生活中做更多有意义的事，有所作为，敢作敢为。激励学生在新征程中积极进取，奋发图强，希望同学们继续发扬艰苦奋斗的精神担当当代青年的神圣使命，为祖国的繁荣与民族复兴共同努力。
为引导学生以积极向上的心态迎接期末，以健康的心理面向未来，2024年5月22日，庙尔沟镇寄宿制希望学校组织全体学生开展了以“关爱自己，遇见美好”为主题的心理健康讲座，我校副校长古丽娜尔为学生授课。
本次讲座的主要内容有四部分，分别是：什么是心理健康、常见的心理问题、情绪与压力以及如何应对心理问题或压力。
“拥有健康的心理，才能拥有健康的人生。”通过此次心理健康讲座的开展，同学们能够清晰地认识心理健康的重要性，学会面对考试焦虑，接纳自己的情绪，打破自我设限。我们相信庙尔沟镇寄宿制希望学校的同学们在今后的生活、学习中能保持乐观的心态，勇于接受挑战，成就美好人生。
🌟 我们相信：
🌱 每个人都有成长的空间。
💪 每个人都有面对困难的力量。
🤗 每个人都值得被爱和尊重。
结语
让我们以心理健康日为契机，开启一段自我关爱和相互支持的旅程。愿我们的心灵像花儿一样，在关爱的阳光下绽放。
编辑：阿依曼
图片：马合巴丽
审核：安晶