【一周美食】山东省军区第一幼儿园
星期一
早餐:果酱卷、鸡蛋木耳炒圆葱、牛奶
营养水:苹果水
午餐:五谷饭、四喜丸子、爆炒卷心菜、玉米蛋花羹
午点:蒸玉米、苹果
晚餐:小笼蒸包、多彩莴苣、香米粥
星期二
早餐:葱香油饼、胡萝卜炒鸡蛋、鲜牛奶
营养水:梨水
午餐:碎金米饭、鲜香溜肝尖、肉沫油菜、健脾营养粥
午点:铁棍山药、圣女果
晚餐:精肉炒三丝、红烧茄子、杂粮小馒头、玉米面香粥
星期三
早餐:中式汉堡、炝土豆丝、牛奶燕麦粥
营养水:白萝卜水
午餐:红糖馒头、干炸带鱼、钙多多营养大骨汤
午点:蒸胡萝卜、苹果
晚餐:扬州炒饭、蒜蓉有机菜花、
番茄紫菜蛋花汤
星期四
早餐:爱心红枣发糕、黄瓜木耳炒鸡蛋、鲜牛奶
营养水:梨水
午餐:葱油卷、土豆红烧肉、三色西葫、老济南甜沫、
午点:蒸南瓜、香蕉
晚餐:三鲜馄饨、翡翠红豆包
星期五
早餐:奶香小馒头、西芹炒蛋、五谷营养粥
营养水:苹果水
午餐:卡通果蔬花样馒头(刺猬、小猪、佛手卷等)、红烧鸡翅、酱牛肉、宫保鸡丁、五彩豆腐、软炸虾仁、翡翠山药、水果拼盘(西瓜、香蕉、圣女果、哈密瓜)清香枸杞糯米粥
午点:纸杯蛋糕、鲜牛奶
晚餐:蒜苔肉沫、西红柿炒鸡蛋、香米饭、小米面粥
夏季育儿小知识