“发现潜能 放飞梦想 ”心理健康活动课
五月，鲜花盛放，青春启航，一年一度的“5·25”心理健康活动月又如约而至了。“5·25”取其谐音“我爱我”，旨在让青少年关注自己学业和身体健康的同时，更要关注心理健康和心灵成长。
心理健康日是一个重要的契机，它提醒我们要关注心理健康，关爱自己，让我们的生活更加美好。
本次活动旨在提升小学生们的心理健康意识，帮助他们建立积极的心理状态和健康的人际关系。
活动当天，由学校心理健康老师毛瑞凤介绍心理健康日的意义和重要性，并强调心理健康对个人成长的影响。接着，各班级围绕心理健康主题开展活动，通过小组合作、心理游戏等方式，让学生们更深入地了解心理健康知识，能够认识到自己的潜能。
第一个活动内容：穿针引线——放松心理紧张感，认识自己。
第二个活动内容：吹出梦想——用吸管蘸取墨水，在白纸上作画。
同学分享自己画的内容。
六一班高德说：我画的是坚持。虽然未来会有困难，但是只要坚持、努力，就会有收获。
六一班王蕊说：我画的是同学情谊。现在大家都在一个圈里，但是以后可能就会各奔东西，但是大家都会闪着光去到自己的未来。
六一班赵楠说：我画的是党旗，正是因为共产党的付出，才有了新中国的诞生，没有共产党就没有新中国。
第三个活动内容：放飞梦想——将梦想折成飞机，飞出去。
通过本次心理健康活动课，同学们不仅体验到了心理游戏带来的愉悦和放松，同时还收获了很多感悟。
整个活动过程中，学生们积极参与，热情高涨。他们不仅学到了心理健康知识，还提高了自我认知与情绪管理能力，增强了心理健康意识。这样的活动对于小学生们的成长和发展具有积极的促进作用。
我校家庭教育与心理健康教育中心将继续引导学生关注自己的心理健康，做人做事拥有阳光心态。学会了解自己，接纳自我，以更加积极的状态面对学习和生活。全面提升学校心理健康教育水平，促进师生、身心全面和谐发展。
编辑：魏丹丹
审核：王化敏
终审：赵亮