锦瑟华年，百花齐放
五月榴花红似火，手绘风筝梦飞扬
本周二下午四点钟我校举行“彩筝飘扬、手绘梦想”主题活动，现场可谓是热情高涨，同学们排队领取风筝，绘出多彩的靓丽华彰，一笔一画皆是色彩，一张一幅浓缩梦想……
活动开始时同学们纷纷绘下自己的梦想，心中的童真、内心的向往，一幅幅画面栩栩如生，一张张风筝衬托出学生们心中最真实的向往。
五色团章，红心梦想
团章的内容是丰富的，团章的意义是充实的，而我切实学习团章的我是爱国的！！！
想成为一名代表社会主义核心思想的先进青年首先要做的是什么呢？没错是加入中国共产主义青年团，那么入团的必经之路一定是学习团章了，团章的学习是思想之根本，也是决定我们能否成为先进青年的关键！！！！
那么团章的核心思想是什么？
团章的核心思想是通过坚持党的领导，团结和教育青年，为实现社会主义现代化和共产主义奋斗，同时积极参与国家的经济、政治、文化和社会建设，培养有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义建设者和接班人。
心理健康小贴士
心理健康于当代青年来说是个大问题，许多青年压力过大、精神内耗。导致心理出现疾病，而有的孩子易怒外耗他人，这些行为都是不应当的的。
那么坚决问题的第一步是什么呢？
是发现问题当我们发现我们被情绪控制化身情绪的奴隶时，我们应及时调整状态，应对它们，摆张图片给大家看吧，大家的各种情绪是否对应了“情绪地图”呢？
如果小编猜对了那让小编告诉你们一个好方法来应对它吧～～～～
情绪应对小帖士
适当的哭泣
在经历极度悲伤或压力时，通过哭泣来释放情绪，有助于情绪的缓解。
痛快地喊叫。通过无拘无束的喊叫，可以释放内心的积郁。
进行剧烈运动
如跑步、打球等，有助于提高情绪，改变不良情绪状态。
找人倾诉
与朋友、家人或专业人士交流，分享自己的感受，可以得到理解和建议。
转移注意力。通过培养兴趣爱好，如游戏、听音乐、阅读等，将注意力从负面情绪中转移。
冥想和呼吸放松
通过冥想或深呼吸练习来达到心灵的平静和放松。
写日记
记录自己的感受和情绪，有助于理解和接受自己的情绪。
充足睡眠
保证足够的睡眠对于情绪的稳定非常重要。
享受大自然
置身于自然环境中，如公园或山区，可以带来心灵的平静和愉悦。
听音乐
根据心情选择不同的音乐类型，有助于调节情绪。（温馨提示：难过的时候可不要听emo神曲哦～）
环境转换。
离开当前引发不良情绪的环境。
培养幽默感
以幽默的方式看待困难和挑战，可以减轻压力。
进行户外活动
如经常锻炼和晒太阳，有助于提高心情和增强身体的抵抗力。
保持乐观心态
积极的生活态度和人生观有助于更好地应对挑战和困难。
如果这些都没法让你从悲伤的情绪中得到救赎的话，那么很遗憾的通知你我们朋友，你可能要去找专业的医生看一看了。🫠🫠🫠
学习小点滴
英语我的薄弱科目，我喜欢它但它不喜欢我😿😿😿有点难过但是没关系，阿英我还是会努力喜欢你对你好的❤️❤️
数学不用说了我强项我超爱，又简单又好学逻辑思维能力提升的同时，还能获得巨大的成就感我超爱！！！！！😏😏😏😏😏
校园点滴
可爱小猫睡午觉O(∩_∩)O~
小兰老师做直播（兰老师性格超好的唉～）偷拍一张好了hhhh
和同学们的合照，不知不觉间我们在建材的时光已经过半了，有感概有心酸但没关系人总是要向前看的对吧，愿我们在之后分道扬镳的日子里越来越好，成功的路上迎来重逢🥺🥺🥺🥺
周末离开学校了hhhh同学们拜拜喽～～～
编辑人：张馨仪
图片来源：张馨仪
指导老师：于鸿杰
