每年的5月25日是全国心理健康日，“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒大家“珍惜生命，关爱自己”。核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人、爱社会、爱国家。
在“5·25”心理健康日来临之际，为进一步提高我校学生自我心理调适水平，蒋家岗小学开展了《少年特烦恼》5·25心理健康日“四个一”系列活动。
一、绽一张大笑脸，让微笑开启每个今天
二、写一封微情书，让我爱我成为内心常态
三、忆一份好心情，让沟通化解成长烦恼
四、学一些“心”常识，让智慧伴随我们成长
绽一张大笑脸，让微笑开启每个今天
张张笑脸
灵动美好
诉说校园里的温暖故事
构成校园里的最美风景
咔嚓！
定格美好瞬间
写一封微情书，让525成为内心常态
5.25，我爱我
以情书的方式与自己对话
用温情的语言向自己表白
悦纳自我，善待自我
期待我们在爱自己的路上
都变成更好的自己
忆一份好心情，让沟通化解成长烦恼
小小少年，很少烦恼
无忧无虑乐陶陶
一年一年时间飞跑
小小少年在长高
随着年岁由小变大
他的烦恼增加了
回忆和家人朋友在一起的照片
诉说现在和家人朋友相处的烦恼
对亲人朋友自己说说心里话
提出今后相处的建议
让有效的沟通化解成长的烦恼!
学一些“心”常识，让智慧伴随我们成长
爱自己
从身心健康开始
学习一些心理健康常识
正确认识自己
接纳自己
肯定自己
乐观、智慧地
化解成长中的烦恼
1、国旗下讲话
2、心理知识科普栏
3、开展心理主题队会
4、绘制心理黑板报
5、制作心理手抄报
与心相会，向阳而生。本次心理健康日系列活动，有深度、有温度，构建起学生心理关爱网络。
希望同学们每天都是“525”，
带着一张大笑脸，
保持一份好心情。
用乐观的心态、
睿智的头脑，
化解生活学习，人际关系，
成长过程中的每一个烦恼，
成为内心强大，
身心健康的快乐少年！
浇花要浇根，育人要育心。让我们一起，迎着阳光，嗅着花儿的馨香，携手心理健康教育，在幸福的路上一起前行。
拍摄：各班班主任
编辑：叶秋晨
责编：金冬丽
审核：胡豪