健康不仅仅指身体健康，还包括心理健康，一个人情绪与心理健康息息相关。情绪是什么？情绪有没有好坏？如何面对各种各样的情绪？带着这些问题，孩子们开始了“情绪”的探索之旅......
《3-6岁儿童学习与发展指南》《幼儿园入学准备指导要点》中均指出：要帮助幼儿保持良好的情绪状态，幼儿情绪安定愉快，良好的情绪表现是心理健康的重要标志。具备一定的情绪调控能力，有助于幼儿积极适应小学新的环境和人际关系。
情绪是一种感觉，
情绪是一种表情，
情绪是一种颜色。
在孩子眼中，
情绪一点也不抽象。
让我们来听一听孩子们是怎样说的吧！
通过画一画、说一说、帮助幼儿识别情绪、表达情绪，将抽象化的情绪具体化，从而帮助孩子更好的认识自己情绪。
情绪总会影响我们做事，面对不同的情绪，我们可以怎么做呢？孩子们将自己调节情绪的方法画了下来，和小朋友分享自己的方法。
👧🏻：不开心的时候，我会画画，这样我的心情就会变好了。
👦🏻：我不开心的时候，我会深呼吸，慢慢的我就不生气了。
👧🏻：我会做运动，跳绳，跑步，这样我的心情就变好了。
你一言我一语，大家有说不完的办法，除了小朋友说的，我们还可以一起玩游戏，做运动，运动和游戏能够让我们变开心，释放不好的情绪。
好玩的游戏帮助幼儿抒发情感使自己的很多情绪得到充分释放。因此我们充分利用不同的游戏魅力帮助幼儿调节和释放情绪。
情绪没有好坏之分，不同情绪的存在让我们的生活变得更有趣。我们也能够通过不同的情绪了解他人的需要。对大班的孩子们而言，管理自己的情绪和识别他人的情绪在与同伴的交往过程中都有着重要的意义。当孩子们能从他人的表情中体察他入的需要时，他们就在社会性发展方面迈出了一大步。
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浩瀚的海洋里，生活着鲸鱼妈妈和小鲸鱼。可爱的小鲸鱼，它的成长故事可以告诉我们如何控制自己的情绪，如何与他人相处。
一只混合了各种颜色的情绪小怪兽心情乱乱的。原来它是把不同的情绪混在了一起，朋友告诉它应该先把各种颜色的情绪分开，于是它变成了不同颜色的小怪兽：黄色代表快乐，蓝色代表忧伤……
小朋友们快去听听这些有意思的故事吧。
温馨提示
🌈1️⃣愉快的周末要做好疾病预防工作哦，不带幼儿到人群聚集、人员流动性大的场所活动，如幼儿出现身体不适，请第一时间与我联系，及时到正规医院就诊！🤝
🌈2️⃣合理规划宝贝的饮食，多饮水，注意饮食卫生安全。
🌈3️⃣加强对孩子进行交通、水、火、电等方面的安全教育，不要把孩子独留在家；外出时注意交通安全。
