游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，到野外游泳、不做好充分准备、缺少安全防范意识、没有成年人陪伴等，极易发生溺水伤亡事故。因此我校于近日举办了“珍爱生命，预防溺水”主题班会。
让学生学习中小学生防溺水安全教育知识。
一、如何防溺水:
1.不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中；
2.严禁学生私自下水游泳，特别是中小学生必须有大人的陪同并带好救生圈；
3.严禁中小学生私自外出钓鱼，因为钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡变得很松散，有些水边还因长年累月被水浸泡长了苔藓，踩上去易滑入水中，还有被摔伤的危险；
4.到公园划船，或乘坐船时必须要坐好，不要在船上乱跑，或在船舷边洗手、洗脚，尤其是乘坐小船时不要摇晃，也不要超重，以免小船掀翻或下沉；
5.在坐船时，一旦遇到特殊情况，一定要保持镇静，听从船上工作人员的指挥，不能轻率跳水。如果出现有人溺水，更不要冒然下水营救;
6.遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气，最好不要坐船，也不要在船上玩;
7.不要在水中长时间憋气，容易导致供氧不足;
8.如果不慎滑落水中，应吸足气，拍打着水，大声地呼救;
9.如果不幸溺水，当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部;10.当自己特别心爱的东西掉入水中时，不要急着去捞，而应找大人来帮忙。
二、溺水时的自救方法:
1.不要慌张，发现周围有人时立即呼救;
2.放松全身，让身体漂浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援;
3.身体下沉时，可将手掌向下压;
4.如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，应立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
最后分发了“防溺水——致家长的一封信”，家校联合使学生的安全得到更大的保障。
保障孩子健康成长，关爱孩子的生命，是学校、社会和家庭共同的责任。让我们携起手来，克服侥幸的心理，牢固树立“安全第一、预防为主”的忧患意识，重视对孩子的安全教育与监护，在孩子的心中筑起一道安全防线，让孩子们健康快乐成长。