随着中考临近，许多初三学生由于长期备战中考的压力，感到身心疲惫，无法调动学习热情，感到非常急躁焦虑。针对这种情况，按教育局心理健康教育学会安排，西片组于2024年5月24日，在南娄中学开展了以《减压赋能 助力中考》为主题的中考考前心理辅导。
课程由减压和赋能两部分组成。李老师通过正确认识焦虑的积极意义，理解接纳焦虑，去掉瓦伦达心态，学会放松小妙招等告诉学生，焦虑是一种正常的情绪体验，适度的焦虑有利于提高考试效率；接着李老师又从放松心情，保持自信，学会方法，保持充沛精力四方面教给学生如何给自己赋能。一个半小时的课程，环节紧凑，能量满满，让听课的师生受益匪浅。
辅导课结束后，教育局领导和西片组成员以及南娄中学相关负责人进行了说课，评课。通过一系列的心理辅导，我们有理由相信：孩子们一定会保持适度的焦虑，以积极的心态备战中考，在六月收获的季节里，向自己、家人、学校交上一份满意的答卷！我们期待着他们胜利的消息！