G3网球第十二周训练视频反馈

周伟
创建于05-24
阅读 249
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本周对抗进阶到了成人球，整体表现还不错，脚步移动方面需要再加强

热身

00:24

前场侧身攻击球练习

00:47

底线前后移动击球练习

01:02

上手发球练习

00:27

前交叉步回位练习

00:31

拉伸放松

00:40
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文章由 美篇工作版 编辑制作
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