【卫生保健】“预防手足口、健康我先行”——手足口病预防知识

      夏季来临，气温回升，各种有害病菌繁殖加快，加上气候变化无常，春夏交替时期是各种传染病的高发季节，我们需要增强传染病的防控意识，预防传染病的发生。

什么是手足口病

        1.手足口病是由多种肠道病毒引起的常见传染病，其潜伏期多为2-10天，大多数患者症状轻微，以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要特征。

        2.该病多发生于儿童，尤其是6岁以下婴幼儿多发，少年儿童和成人感染后多不发病，但能够传播病毒。

        3.肠道病毒传染性强，易引起暴发或流行。该病一年四季都可发生。5-7月出现第一个流行高峰，部分年份的10-12月还将出现一次高峰。近期医院已经出现了不少患儿，家长朋友们一定要重视，关注了解手足口相关知识，并做好防范！

“手足口病”的症状

    （1）手足口病潜伏期为2-10天，平均3-5天。通常病情较轻，呈自限性，预后良好，7-10天病程后可完全康复。

   （2）多数患儿以发热、口腔粘膜出现散在疱疹，手、足和臀部出现斑丘疹、疮疹为主要临床表现。可伴有咳嗽、流涕、食欲不振等症状。部分病例仅表现为皮疹或疱疹性咽峡炎，个别病例可无皮疹或表现为大疤样改变。

“手足口病”的传播途径

     （1）人群密切接触，幼儿通过接触被病毒污染的手、毛巾、口杯、玩具、食具、以及床上用品等引起感染；人群密切接触是该病主要的传播方式；

     （2）患者咽喉分泌物及唾液中的病毒可通过空气（飞沫）传播，因此与生病的患儿近距离接触易被感染；

    （3）饮用或食入被病毒污染的水、食物等也可发生感染。

如何预防手足口病

1.勤洗手 

       洗手是最好的预防细菌和病毒的方法。特别是幼儿户外活动回来后，应及时用流动水清洁手部卫生。家长们也要多注意个人手部卫生，虽然成人免疫系统完善，不易感染手足口病毒，但是不管是面对手足口病还是其他病毒，都要勤洗手，注意个人卫生习惯。

2.勤通风、勤换气

        保持室内空气清新是预防呼吸道传染病的不二法则，手足口病虽然是肠道传染病，但是它的传播途径不仅局限于粪口传播，也会通过呼吸道飞沫、咳嗽、喷嚏等进行传播。

3.勤洗晒，消毒 

        肠道病毒最怕的是紫外线和高温煮沸消毒，家长们可以结合以上两种方式对家中物品进行消毒，还可以用84消毒液进行环境表面的擦拭消毒。如：家具、座椅等物品，但要特别注意84消毒液使用前需稀释。

4.接种疫苗         

        接种手足口病疫苗分为2针接种，第一针和第二针需要间隔至少1个月。手足口疫苗主要用于预防EV71型病毒感染，接种了手足口疫苗不代表不会感染手足口病。请家长们知悉，在手足口病病原体中EV71型肠道病毒是引起手足口病最严重的病毒，接种疫苗能起到很大的防护作用，确保感染后不会出现重症病例。

治理与护理

               及时退烧   注意病情

       幼儿患上手足口病之后会有发热症状，家长应尽快给幼儿进行退热处理，注意多给幼儿喝温开水，做好护理工作。

补充营养，注意饮食

        1.饮食要注意少食多餐、清淡营养，以软烂或易消化的食物为主。

        2.不宜热饮热食，或者食用冰冷、辛辣、酸咸等刺激性食物，以防加重口腔内部疼痛，引起幼儿厌食或其他不适。

        3.饭后用生理盐水漱口，保持口腔清洁，避免口腔内残留物引起感染。

伤口护理，注意卫生

        1.剪短患儿的指甲，避免挠破患处。

        2.切勿用针挑破皮疹，引发感染。

        3.皮疹破损处及时涂消炎药，保持局部干燥。

       4.选择柔软且透气的衣服、被褥，多晒太阳，保持清洁。

        幼儿身体健康是我们共同责任，让我们家园携手，用心做好传染病防控工作。