2024年5月24上午，我校开展了以“心理健康”为主题的教育活动。此次活动是一项旨在帮助学生了解、认识和管理自己情绪的综合性教育活动。通过各种形式的教育和活动，提高个体对自己情绪的认知，增强情绪调节能力，促进心理健康。
提倡建立良好的人际沟通与支持系统，鼓励在遇到困难时与他人分享并寻求建议。良好的人际关系有助于缓解负面情绪，提升心理素质。
通过教育和实践，提高自尊、自信感。让学生相信自己有能力应对生活中的挑战和压力，更好地管理自己的情绪。
通过班级交流群“小手拉大手”学生与父母一同学习儿童心理健康的相关知识。让学校、家庭、社会都关注到儿童心理健康问题，为儿童心理健康营造良好环境，呵护儿童健康成长。
利用国旗下讲话等场合，开展了“向阳而生 沐光同行”心理健康主题教育，让孩子们在庄严的国旗下感受到阳光与希望的力量，学会以积极的心态面对生活中的困难和挑战。
在国旗下拉起写有“向阳而生 沐光同行”的横幅，组织学生们有序地在横幅上签字，表达对心理健康的支持和承诺。
学生在气球上写上鼓励、积极的话语。
各班级学生代表一起放飞气球，寓意着放飞烦恼，拥抱快乐和希望。在放飞气球的过程中，让学生感受轻松愉悦的氛围，释放压力。
开展心理健康教育，提高学生心理素质，预防心理问题的产生。同时，建立健全心理危机干预体系，及时发现并干预可能出现的心理危机情况。
心理健康教育是一个持续的过程，需要不断关注学生需求的变化，及时调整教育内容和方式，以保证其实际效果。
我们做这次的心理健康教育的目标是帮助学生掌握情绪调节的方法，提高心理素质，预防和减少心理问题的发生。通过实施这些教育措施，我们可以期待一个更加健康、和谐的校园氛围。
总的来说，我校525心理健康日活动取得了圆满的成功。通过一系列丰富多彩的活动，我们让孩子们更加了解了自己、认识了他人，学会了如何面对和解决问题，培养了他们的自信心、责任心和乐观精神。这些都将为他们未来的成长奠定坚实的基础。