【井德金泰健康加油站】呵护成长 从“心”开始—心理健康教育知识宣传

洋洋的天空
创建于05-24
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《幼儿园教育指导纲要》提到:“幼儿园在重视幼儿身体健康的同时,要高度重视幼儿的心理健康。” 

  3-6岁是幼儿心理发展、成长和人格形成的关键时期,大力开展幼儿心理健康教育,增强幼儿的心理素质,提高幼儿的心理健康水平是幼儿园、家庭和社会需解决的重大问题。

那怎样在幼儿时期关注好幼儿的心理健康呢?下面为大家推荐一些幼儿心理健康小知识。

什么是心理健康?

1.心理健康

健康包括身体和心理两个方面,是一种在身体上和精神上的完满状态及良好的适应能力。心理健康是一种持续、积极的心理状态,个体在这种状态下能很好地适应环境、发展自我、充分体现生命的活力,最大限度地发挥自己的才能。

2.幼儿心理健康的表现

发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志,也是其他领域学习与发展的基础。

 异常表现

情绪方面:

烦躁、郁闷、焦虑、容易生气、爱哭闹等。

行为方面:

比平常更黏人、发呆不动、沉默少语、精神不集中、吃手、暴力倾向等。

我们可以这样做

尊重孩子意愿 :

家长要充分尊重幼儿,如果教育方法不正确会影响幼儿心理健康。家长应该采取正确的方法教育幼儿,教育孩子要有要求、有方法,更需要有度。家长要尊重幼儿,鼓励幼儿独立做一些事情。

随时肯定正向的性格和品格:

随时给孩子指出值得品味的各种细节。生活中的点滴很容易被忽视略过,我们指给孩子看,就是在延长这些瞬间、扩大这些细节。平时多去发现孩子这些优秀品格的表现,一旦发现,就及时肯定,这样久了,孩子就会更多地朝这些方向去发展。

耐心倾听孩子,真正放下身段 :

 有些家长总喜欢在孩子面前保持威严,习惯用以上对下的态度,用指责或命令式的语气来对待孩子,这常常让孩子难以接受。希望家长真正放下身段,从内心尊重孩子,不要再用命令的口气跟孩子说话,将孩子当做成人一样给予尊重。

引导孩子学会接纳自己 :

 如果孩子出现了负面情绪,家长不要怪罪孩子软弱、胆小,而要让孩子知道,成长过程中出现各类负面情绪是很正常的,大人们也会有类似的情绪,从而鼓励孩子学习接纳自己的坏情绪。

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绘本《我的情绪小怪兽》有助于幼儿用不同颜色来表达喜悦、愤怒、哀伤、害怕等情绪,了解并学会调整自己的情绪,对情绪的敏感度逐渐加强。

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每个人都是独一无二,也许你很高,也许很矮,也许你有点胖,也许你长得不漂亮,那又怎么样尼?没有人是十全十美的!喜欢自己,好好地爱自己,是每一个孩子和大人的必修课。

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小朋友在生活中也会遇到这样的苦恼,会因为害怕而不敢尝试,躲在自己的小小世界里。书中的小兔子洛根则用自己的故事鼓励小朋友慢慢适应,勇敢迈出那个最难的第一步。外面的世界虽然是未知的,但是只有走出去,才能看到最美的世界,做最勇敢的自己!


“守护儿童心灵,促进心理健康”。幼儿心理健康教育任重而道远,我们还会继续不断地探索前进,积累经验,充分做好家园有效互动和沟通,把幼儿心理健康教育工作做得更好、更细,真正的让每一个幼儿都能在健康温馨的环境中生活,让我们一起用心浇灌、用心培养、静待花开!

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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