在快节奏的现代工作环境中，员工的心理健康已经成为企业高度重视的一环。为了进一步提升员工的心理健康水平，5月23日上午，岚图汽车工会携手中国科协心理应急志愿服务湖北省支队，共同举办了一场别开生面的5.25心理健康节“爱自己·爱生活·爱岚图”心理关爱活动。
活动伊始，岚图汽车工会女职工委员会主任李莉女士上台致辞。她鼓励大家放下繁忙的工作，全身心投入到这场心理关爱之旅中，并对活动的支持方——中国科协心理应急志愿服务湖北省支队及其队长徐云博士表示了衷心的感谢。
随后，徐云博士作为科普中国心理应急志愿服务湖北省支队的队长，为大家带来了一场精彩的心理减压工作坊。他强调了阳光心态对于个人和企业发展的重要性，并结合岚图汽车的实际情况，详细阐述了员工良好心理状态对企业创新能力的推动作用。接着，徐云博士通过生动的案例和科学纪录片，深入浅出地讲解了压力的形成机制，并为大家提供了三招实用的化解压力方法：健脑四式、321减压法和接受自己法。他还通过现场示范和互动问答的方式，让大家更好地理解和掌握这些方法。
为了让大家更直观地感受到压力减轻后的身心变化，徐云博士还巧妙地设计了一个游戏竞赛环节。通过游戏，大家不仅增进了彼此之间的交流和合作，还亲身体验到了心理减压带来的积极效果。
值得一提的是，徐云博士在活动现场还发起了心理应急志愿者招募活动。他鼓励有爱心的员工加入志愿者队伍，在关爱自己的同时，也积极贡献自己的力量去帮助他人。这一倡议得到了在场员工的积极响应和支持。
最后，所有与会者合影留念，为这次“爱自己·爱生活·爱岚图”心理关爱活动画上了圆满的句号。