关爱自我 轻松应考——石桥中心小学考前心理健康辅导活动

美友90051105
创建于05-24
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        时光荏苒,岁月如流,考试将至,为缓解学生的心理压力,疏导紧张、焦虑的情绪,提高学生的心理素质,增加同学们冲刺的信心,以积极阳光的心态面对学习与生活,以“心世界·心精彩”5·25心理健康日为契机,近日,石桥小学开展了学生考前减压心理健康辅导活动。

        一、开展主题班会:班主任们对学生可能出现的考前心理问题进行了针对性的辅导,从学习压力的表现,为什么会有学习压力,到如何解决学习压力三方面对学生进行了详细地分析指导。


       二、国旗下的讲话:为了更好地帮助同学们缓解压力,轻松备考,石桥中心小学开展了“认真复习,信心百倍”为主题的考前心理辅导国旗下讲话。

        本次活动旨在引导和帮助学生关注心理健康,学会认识自我、欣赏自我、悦纳自我、发展自我,全面提升学生身心健康素养,在迎接挑战的过程中超越和完善自我,追求梦想。

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