体能测查是幼儿园健康教育的一部分,为了提高幼儿身体素质和运动能力,全面了解幼儿的体能,为后期制定更科学、合理的幼儿体能锻炼计划,促进幼儿体质全面发展。蚂蚁堆乡中心幼儿园于2021年9月28日对全园幼儿进行了体能测查。
此次体能测试我园邀请了临翔区妇幼保健院的医生,保证测试的科学性和专业性,在各班老师的组织下,孩子们有序进行,一天的时间完成了全园小、中、大班幼儿的体能测查。
体质测试的意义
身高体重
为更好地了解孩子的生长发育状况。
要求:站姿立正,抬头挺胸,不乱动。
心率、皮脂厚度、胸围也一一测试
护齿
要保护好自己的小牙齿哦!
网球🎾掷远
反映幼儿上肢腰腹肌肉力量。
要求:站在投掷线后,单手持球举过头顶,尽力向前掷出。球出手时,不能踩在或越过投掷线。孩子们像个勇士一样,使出全身力气,这是一项很有挑战的活动,可以锻炼孩子们的肢体协调和灵敏能力。
10米折返跑
反映幼儿身体的灵敏素质,下肢力量
测评要求:跑到目标线,要全速跑,接近终点不要减速。
10米折返跑,孩子们像小🚀一样,帅呆了,场面很精彩哦!
双脚连续跳
反映幼儿协调性和下肢肌肉力量。
要求:双脚同时起跳,双脚一次或两次跳过一块积木,连续跳过10块积木。双脚并拢,从积木上跳过。
坐位体前屈
反映幼儿身体柔韧性。
要求:双腿伸直,脚跟并拢,脚尖自然分开,双臂并拢平伸,上体前屈,双手中指指尖推动游标平滑前移,直到不能移动为止。膝盖不能弯曲。要做准备活动,以防肌肉拉伤。
立定跳远
主要反映幼儿下肢的爆发力和身体协调能力。
要求:站立在起跳线后,然后摆动双臂,双脚蹬地尽量向前跳。
整个测试孩子们都非常快乐,继续加油吧宝贝们👍你们是最棒的🍭😁
走平衡木
反映幼儿的平衡能力。
要求:站在平台上,面向平衡木,双臂侧平举,中途不能落地。
幼儿体质的发展情况决定着成人时期的体质水平,影响着幼儿一生的成长过程,促进幼儿体质健康是蚂蚁堆乡中心幼儿园健康教育和学前儿童体育的重要内容。幼儿园的老师们将根据此次体测结果为孩子们制定更为准确有效的成长方案,为孩子们的健康成长奠定坚实的基础,希望我们的每一个宝贝都能更健康更快乐的成长!