为深入贯彻落实教育部等十七部门联合印发的《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》，促进我校学生身心健康发展，按照市教育局“邯郸市中小学心理健康教育月活动”有关通知，我校于2024年5月份开展了以“蓬勃生命，向阳生长”为主题的心理健康月系列活动。现将本次心理健康月系列活动各项工作总结如下：
一、心理健康主题手抄报征集
我校开展以“蓬勃生命，向阳生长”为主题的心理健康教育手抄报征集活动。每一幅手抄报都像是一扇窗户，透过它，我们能看到同学们对内心世界的探索与理解。这些色彩和文字传达着爱、希望与勇气，让我们在欣赏的同时，也得到了心灵的滋养。在生活的斑斓画卷中，心理之美如同一颗璀璨的明珠，熠熠生辉!
二、家校共育促成长
学生的心理健康离不开教师、家长的参与，为更好地开展心理健康教育工作，我校各年级利用家长开放日活动，宣传普及心理健康知识，通过观摩学生作业、感受班级文化、分享育人经验、体验食堂餐饮等活动，进一步拉进学校与家长的距离，让家校共育更具力度和温度。
同时，心理咨询室在学校微信公众号和学校电子屏上宣传《中华人民共和国家庭教育促进法》，助力家长依法带娃。
三、印制心理健康校报《心灵驿站》
心理健康校报是有效宣传心理健康知识的途径，我校心理咨询室根据各年级不同特点，印制不同内容的心理报纸，既有针对中高考考前心理调适的，又有关于情绪调节的，通过生动形象地向同学们介绍日常生活中的心理知识，引导学生积极乐观地面对学习生活中遇到的各种困难。
四、专兼职心理教师培训
为进一步推进心理健康教育工作顺利开展，我校心理健康教研组和高三年级全体班主任于5月9日参加市教育局组织的心理健康专题网络教研活动，从而为更好地开展学校心理健康教育工作提供了理论支持和实践指导。同时，我校非常重视教师心理素质的培养和教师心理辅导能力的提高，鼓励老师通过各种途径提升教师的心理健康教育水平。我校心理教研室全体人员定期召开心理健康教育专题研讨会，在互研、互思、互动中提高心理健康教育能力。
五、高考考前心理调适讲座
为缓解高三学子考前的心理压力和焦虑情绪，以积极的心态备战高考，5月13日—5月15日，我校心理咨询室檀均芳老师和杨兰老师为全体高三学生开展了主题为《为“心”赋能，“赢”接挑战》的高考考前心理调适讲座。聆听了这次讲座，同学们端正了思想认识，优化了心理素质，掌握了调整心态的锦囊妙计，为迎接即将到来的高考蓄积心理能量，为考出理想成绩、圆梦高考提供了强大助力！
六、心理健康主题班会
为加强学生与父母之间的沟通和理解，帮助学生学会更好地与父母相处，进一步构建和谐完美的家庭关系，我校召开了一次以亲子沟通为主题的班会。本次班会的召开让学生懂得了沟通的重要性，学生表示将在今后的生活中更加珍惜与父母相处的时光，努力构建和谐的家庭关系。而和谐的亲子关系有助于学生建立自信，从而保持健康的心理状态。
七、生命教育主题活动
我校在心理健康月期间开展生命教育主题讲座，并由心理老师在升旗仪式上做《蓬勃生命，向阳生长》的专题演讲，生命，如同一幅绚丽多彩的画卷，在每一个瞬间都显现着无限的可能性和深刻的内涵。每一个生命都是独一无二的存在，值得我们用虔诚的心灵感受每一个呼吸、每一次心跳，体味生命的无限美好和奇妙。通过主题讲座和升旗仪式上的生命教育专题演讲，帮助学生认识生命的可贵，从而更加珍惜生命和尊重生命。
八、心理委员培训
心理委员是学校和学生之间进行信息沟通的桥梁和纽带，是学校心理健康教育工作中的重要力量。我校每月都会召开心理委员专题培训，提高心理委员的职责意识和工作能力，助力朋辈力量的发挥。
九、曼陀罗绘画
曼陀罗绘画是一种超级有趣的创作方式。我校心理老师在5月初将空白的曼陀罗图形发给学生，简单介绍后让学生课后自行完成作品。通过彩绘，学生可以把每一朵花都变成曼陀罗的形状，让它们散发出独特的魅力。曼陀罗不仅具有独特的美感，更是一种强大的治愈力量。每当我们心情低落或者焦虑的时候，静静地画一幅曼陀罗，可以让我们忘记烦恼，进入心灵疗愈空间。
学生作品分享
十、人际关系主题讲座
初高中阶段学生已经进入了人生发展变化最快的青春期阶段，这个阶段的学生容易陷入人际关系的烦恼，因此我校开设《沟通让生活更美好》的人际关系讲座，强调了尊重、倾听和分享在沟通中的重要性，并鼓励学生在日常生活中运用这些沟通技巧，学会倾听他人的声音，理解他人的需求，也学习用尊重和分享去建立和谐的人际关系。
通过这一系列活动，不仅提高了学生的心理健康意识和自我调节能力，也促进了学校心理健康文化的建设，为构建和谐校园环境提供了有力支撑。今后，我校将继续加大心理健康教育的投入，为学生的全面发展提供更加坚实的心理支持。