春意藏，夏初长，阳光明媚，研学正当时。福州第七中学主题校区紧握“德、智、体、美、劳”五育并举的教育罗盘，于5月22日至24日开展了校外研学实践系列活动。此次活动依据不同年级学生的身心发展特点，量身定制了一系列富有创意与教育意义的实践项目。
为从源头上预防和减少校园暴力事件发生，提高学生的自我保护能力和人际交往能力，打造平安、文明、法治的教育教学环境，华天中心以预防预防校园侵害为主题，开展活动。
观看解放福州纪录片，铭记先烈，传承红色基因。发生在晋安区北峰的猪蹄峰战斗，在福州解放历史中具有重要的地位。解放福州的历史记录片会详细讲述人民解放军如何克服重重困难，最终取得胜利的过程。通过观看历史记录片，引导同学们树立正确的历史观和国家安全观，激发爱国情怀和民族自豪感，让同学们更加珍惜今天的幸福生活，增强社会责任感和使命感。
生活即教育，生活即课程。此次包饺子活动，是劳动与文化的结合，让学生在活动中感受劳动的意义，感悟文化的魅力，既锻炼了学生的动手操作能力，也提升了学生的劳动技能，帮助学生在团结协作中增进了友谊。
“加油，加油……”一声声加油声冲破天际，正是一场精彩的拔河比赛在如火如荼的举行。为培养同学们的集体意识，强健学生的体魄，一个个精彩的团队素质拓展活动让孩子们直呼过瘾。拔河比赛、“过杆”、“抬砖过河”、“投壶”、文艺汇演等，在潜移默化中将集体的意识根植在孩子们的心中，在将来必将开出美丽的花。
绿树村边合，青山郭外斜；乡村五月闲人少，才了蚕桑又插田。为培养劳动意识，学习劳动技能，提升同学们的劳动素养。一场场别开生面的劳动景象铺陈眼前。
同学们在辅导员的带领下，分小组开始了有条不紊的合作。参与的过程中，同学们个个热情高涨。大家分工明确，忙得不亦乐乎——推磨的同学，在转动石磨的过程中感受那一把把轻轻转动的力量；加料的同学，手口心合一，边观察边加料，和推磨的同学配合得天衣无缝，同学们在实践中体会劳动的滋味，更品味传统文化的绵远悠长的味道。
天地英雄气，千秋尚凛然。长空祭忠魂，英雄归故乡，研学实践最后一天，同学们前往八一七烈士陵园，映入眼帘的是高耸的烈士纪念碑。面相庄严的革命烈士纪念碑，同学们手捧鲜花，肃穆伫立、向英雄默哀、致敬、鞠躬并进行献花仪式，以表达对革命英雄们的追思与缅怀。
一场唤醒历史的纪念
一次触动心灵得激励
薪火相传 点亮梦想
向梦想奔跑 向英烈致敬
研学将课本实践；研学将实际结合；研学将视野开阔。福州第七中学主题校区通过研学活动，把课堂延伸到生活中，孩子们在活动中培养了合作精神、收获了知识、丰富了见闻、习得了技能。知识与实践的融合，赋能孩子成长！