6：10，三声嘹亮的起床号声通过走廊的喇叭透进每间宿舍。同学们迅速从床上弹起，整齐地站在各自的床边等待教官的下一步指示。10分钟后，在教官的命令下，同学们开始完成着装、洗漱、内务整理等标准流程。7:00，在各宿舍长的带领下，各班级到指定场地集中，在教官简单的交代后进入食堂用餐，开启了一天的实践活动。
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2024年5月20日，烟雨蒙蒙，泉州一中东海校区初一年段的全体同学在班主任老师的带领下，乘坐大巴前往晋江中小学生示范性综合实践基地参加为期5天的社会实践。大巴在绿荫中驰骋，同学们将欢声笑语抛洒一路，面对即将到来的训练，他们或欣喜或紧张或期待或担忧。
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矗立在海边的数台风力发电机，在风中不急不徐地转动着硕大的扇叶，将这群躁动的“小兔”迎至基地。车刚停稳，脚才落地，就听到教官们紧急集合的哨声。摆放行李、分发训练服、分配宿舍、队列训练，甫一开始，同学们就进入了紧张的训练之中。
随后，大礼堂。简短而隆重的开营仪式上，基地领导、带班行政的殷切期待以及学生代表的宣誓，为同学们接下来的正式训练做好了思想基础。看着同学们从未如此嘹亮歌声以及从未如此雷动的掌声，我知道，接下来几天同学们的表现一定令人期待。
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天公不作美，小雨持续不断地下着，天气稍显阴冷却浇不灭同学们的热情。
细雨朦胧，立正、稍息、停止间转法……一系列动作从最初的僵硬、不协调到最后的整齐划一，大自然用最柔软的方式教会同学们磨炼坚毅的品质，感悟集体的力量。
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训练结束后，食堂总是同学们最想奔赴的地方：鸡腿、西红柿炒鸡蛋、红烧肉等每天不同样式的美食总能在同学们辛苦训练之余慰藉着自己的“五脏庙”。
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白天的训练是辛苦的，晚上的熄灯号总是那么令人期待。21:10，三声熄灯号响彻宿舍楼，同学们终于结束了一天的训练，沉沉地进入梦乡。
基地的活动丰富多彩，除了训练外，还有着多样的课程安排。手搓深沪水丸，同学们掌握了这项美食的的制作秘诀及其背后的故事内涵；创意编织，同学们学会了如何将简单的线通过合理的设计编织成美丽的饰品；物联网及无人机让同学们感受到科技的魅力；而参观“禁毒馆”、体验“勇敢者之路”更是让同学们深刻体会到革命先辈忘我牺牲的精神以及幸福生活的来之不易。
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实践活动第4天，16个中队分成8只队伍，分赴晋江、永春、崇武、德化、南安、漳州、厦门参加研学活动。民居古建、非遗技艺、生态自然、农耕科技，古典与现代相互交织，传统与创新互相碰撞，不禁让同学大开眼界，大呼过瘾。
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联欢晚会是同学们展示自己的良好时机。研学回来的晚上，同学们或歌或舞或小品或相声，歌声婉转，长袖轻舞，插科打诨，眉目飞扬，精彩的节目赢得老师同学们的阵阵掌声，确也令我大开眼界。
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烟雨依旧，时间飞逝。短短五天的社会实践活动即将落下帷幕。
24日上午，到了检验每个中队训练效果的时刻，每个人的脸上都庄严肃穆，静静等待着展示的机会。
立正、稍息、向左转……教官们的口令、同学们的喊声在大礼堂聚音板的作用下显得格外洪亮、格外坚定。
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闭营式后，同学们用完餐，整理好自己的物品，踏上了归程。与来时不同的是，同学们变的格外安静，一个个看着车窗外若有所思。是感悟？是成长？是坚定？都是……
雨依然在朦胧着，细碎的雨雾凝结在车窗上形成大的雨珠，又被风快速吹落，同时被带走的还有车窗上的灰尘与污垢……