小满,二十四节气中的第八个节气,也是夏季的第二个节气。小满,斗指甲,太阳到达黄经60°,于每年公历5月20-22日交节。小满之名,有两层含义。第一,与气候降水有关。小满节气期间南方的暴雨开始增多,降水频繁,民谚云“小满小满,江河渐满”。小满中的“满”,指雨水之盈。第二,与农业小麦有关。在北方地区小满节气期间降雨较少甚至无雨,这个“满”不是指降水,而是指小麦的饱满程度。
趣识小满
利用播放视频、图片、P PT课件等多种形式来给宝贝们讲解小满节气的由来。让宝贝们了解到小满传达着收获的前奏,也标志着夏季正式开始。小满小满,麦粒渐满,还未全满,是谓“小满”。
小满,一年中最有智慧的节气。南方稻谷抽穗扬花,北方小麦灌浆初满,距离全然的成熟,尚有日子,收获在望,却又从容不迫地生长。在这样的节气里,开展了哪些活动呢,我们一起来看看吧!
乐绘小满
“小满小满,麦粒渐满”,小满时节,小麦等农作物颗粒已开始饱满,但还没有成熟,所以叫做“小满”。小朋友们的一幅幅作品,承载了幼儿对小麦麦粒期满的愿望。
宝贝们以黏土方式制作小满。
宝贝们用黏土制作小满,表达自己对小满的情感和想法。满而不盈,满而不溢。愿宝贝们精神满满,收获满满,小满创意粘土画来喽!
小满养生保健
饮食以清淡为主,告别油腻,小满过后,天气逐渐变热,人的胃酸分泌减少,加之饮水较多,冲淡胃酸,导致机体消化功能较弱,故饮食应清淡一些。
但是,清淡不等于素食,素菜中虽然含有大量的膳食纤维及丰富的维生素,但缺乏人体必需的蛋白质。所以不要拒绝荤菜,可适当摄入一些瘦肉、蛋、奶、鱼以及豆制品,关键是在烹调时多用蒸、凉拌等方法,不要做得过于油腻。
二十四节气是中华民族悠久历史文化的重要组成部分,凝聚着中华文明的历史文化精华。通过此次活动让孩子们了解了许多关于“小满”节气的知识与意义,孩子们在“小满”时节,如一颗颗开始灌浆饱满的籽粒,努力吸收水分,充实自己,待到收获的季节,收取累累硕果。