高考临近，高三学子的学习变得越来越紧张。在这个阶段，孩子们会出现一些焦虑的情绪，这会影响他们的自我评价，降低自信，影响复习的效率和考试的正常发挥。为了给即将迎战孩子们缓解考前压力和焦虑情绪。2024年5月23日下午，湘东中学高三年级和体育组一起，组织开展了“释放压力、冲刺高考”放松活动，为高三学子们带来了一次别开生面的体验。
精心准备
——多次开会、讨论、准备、修改，终于成型，只等“出货”那一刻。
志愿者一直在
只要需要，我们就在；
我开心，所以我被需要。
活动现场
男生的最爱
——进不进无所谓，动作一定要帅。
00:14
女生很喜欢
——滚球、抛球、闭眼扔，反正必中，我要的就是任性。
吹球有难度
——好水凭接力，笔直朝前行。
00:23
认真夹个球
——熟悉的筷子，熟悉的乒乓球，撞一块儿有点“陌生”。
00:25
一体两面
——学习和游戏，我们都认真对待；生活和“吃瓜”，我们都笑容满面。
师生同乐
——高考前，不管学习还是游戏，老师都陪你们走完。
00:09
满载而归
收获的不仅是奖品，更多的是同学们开心的笑容。
本次活动为即将高考的孩子们提供一个放松身心、释放压力的平台。通过一些的减压游戏，让孩子们宣泄不良情绪、缓解考前焦虑，从而以平和的心态、饱满积极的情绪冲刺高考。同时也祝愿湘中学子都能历尽千帆，得偿所愿，乘风破浪，拥抱梦想！
供图：高三年级班主任
编辑：张明光、黄律
初审：谭亮、罗斌
终审：段世建