一顿丰盛的餐点，准备起来可不是一件简单的事情。各种食材在厨房阿姨们的精心烹调下，每一道菜都变得色香味俱全，一起感受一幼的美好小“食”光吧！
星期一
早餐：肉酱➕米线🍜
午餐：紫米饭🍚➕糖醋排骨➕炒小瓜➕海带汤
午点：红薯🍠
星期二
早餐：饵丝➕肉酱
午餐：杂粮米饭🍚➕红烧肉➕炒豆米➕冬瓜汤
午点：稀豆粉➕卷粉
星期三
早餐：肉酱➕面条
午餐：杂粮米饭➕粉蒸肉➕豆腐丝粉丝炒白菜🥬➕萝卜汤
午点：南瓜米糕
星期四
早餐：米线➕肉酱
午餐：杂粮米饭➕红三剁➕麻辣洋芋条➕白菜汤
午点：芭蕉
🌸温馨提示🌸
入夏后，随着气温的逐渐升高，人们容易贪凉喜冷。小儿脾胃功能尚未健全，时常喝冷饮、吃雪糕和冰镇西瓜等，会使寒湿之邪直接伤及脾胃阳气，引起胃胀胃痛、腹痛腹泻等消化道疾病。
儿童夏季饮食应以口味清淡、营养丰富、容易消化为准则，多喝些汤水或粥来补脾养生、消渴生津，如冬瓜排骨汤、丝瓜淡菜汤、荷叶粥、绿豆粳米粥、山药银耳粥等。
此外，还可适量多吃一些番茄、山楂、乌梅等略带酸味的食物，有助于健脾开胃。还可多食一些健脾祛湿之品，如薏苡仁、芡实、白扁豆、赤小豆等。
