近期北方气温飙升，高温赛过南方，溺水事故也进入高发期。为了减少溺水事故发生，增强师生防溺水意识，让广大师生掌握防溺水知识和技能，提高自救互救能力，沙河市红十字会、沙河市中医院联合斑马救援协会的工作同志，走进孔庄中心小学，开展“预防溺水 救在身边”为主题的健康教育活动。下面就让我们跟着这些工作同志，一起学习中小学生防溺水安全教育知识吧！
斑马救援队首先通过一个个真实的救援事例，讲解了溺水事故的危害，指出了溺水是造成中小学生死亡的头号杀手。
游泳应该选哪些场所呢？应该避开池塘、河流、水库、水坑等等，去正规的游泳馆，那里有救援设施和救援人员，而且水质有保障。特别强调，想去游泳一定要在家长或老师的带领下，去正规游泳馆。
发现有人溺水时的救护方法：
可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，寻求成年人的帮助。
要知道“四个牢记”：1、天气再热，不到河塘去降温。2、水景再美，不到水中去感受。3、水性再好，没有保障别下水。4、别人再劝，不用生命去逞能。
岸上急救溺水者的方法：
1. 迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道。
2. 将溺水者举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为呛水而耽误了进行心肺复苏的时间。
3. 进行口对口人工呼吸。
4. 尽快联系急救中心或送去医院。
心肺复苏救护知识：首先应触摸溺水者，判断他是否清醒，意识是否正常，如果没意识再判断他的心脏是否跳动，要触摸颈动脉。
心肺复苏按压的部位：主要是在胸骨的下半部,也就是胸部的正中央,两乳头连线的中点,按压的方式是将一只手的掌根位于另只手的掌根之上，手指不能触碰胸壁。按压时需双肘伸直，用力垂直下压，频率为100-110次/分。
在按压30次以后要进行2次人工呼吸，随后再进行30次胸外按压，再加2次人工呼吸。
以此类推。一般来说每经过5个循环要去观察患者目前的生命体征是否恢复，也就是意识是否恢复了瞳孔是否恢复正常、呼吸运动是否存在、患者的心跳是否恢复自主心跳。
如果患者恢复了上面这些情况，提示患者的心肺复苏成功了。如果没有恢复，也就是患者依然没有存在生命体征，这种情况下继续进行5个周期的心肺复苏。
本次防溺水安全教育活动的开展，贴近学生实际，进一步提高同学们防溺水的自觉性以及识别险情、紧急避险、遇险逃离、自护自救、抢救溺水人员的能力。