儿童的学习以健康的身体为条件，为促进幼儿身心健康，助力每位幼儿拥有健康的体魄、坚强的意志品质和热爱体育的精神，为入小学做好准备，大一班开展了“跳绳”主题活动，我们一起去看看吧。
跳绳那些事
在《3—6岁儿童学习与发展指南》健康领域的学习与发展目标中指出：5-6岁幼儿能够连续跳绳。升入大班后，跳绳成了大班需要掌握的一项技能，大一班的孩子也开始练习跳绳了。然而，在大家接触跳绳一段时间后，孩子们有话要说……
课程缘起
在小朋友们拿来了跳绳之后，它的使用率却并不高，我们针对这个问题发起了讨论：
杨竣博：我想跳绳，可是我还不会呢。
陈泽宇：我也是，我不太会玩。
张钰俊：我怕绳子打到我身上，我有点害怕。
周睿辰：我在家已经学会了，可以跳很多个。
周怡米：我自己一个人跳感觉很无聊。
对于大班的孩子来说，跳绳是一项颇具挑战性的运动，它包含了跳、甩、握等基本动作。《纲要》中指出：“大班孩子动作发展中，具有一定的平衡能力，动作要协调、灵敏，并且能连续跳绳”。基于《指南》的指导思想及大班幼儿的学习特点，一段关于跳绳的故事拉开了帷幕……
经过一段时间的练习后，孩子们发现绳子也有不同的种类和材质：竹节绳、橡胶绳、棉绳、塑料绳等等。在练习跳绳的过程中他们还发现这些绳子不仅材质不一样，长短也不一样，更重要的是还影响跳绳的数量。
我们的跳绳
孩子们带来的跳绳组成了大家族，每个人的跳绳都不一样。那什么样的跳绳更适合小朋友跳呢？
大家对于不同的跳绳进行了观察，并对观察结果进行了梳理。
竹节绳
这种竹节绳我试了很好跳，不会打到人的脸。
棉绳
这种绳子很轻，跳起来要用很大的力气，不好跳。
塑料绳
这种绳子跳起来很打结。
经过小朋友们的不断尝试，大家觉得竹节绳最合适练习。因为竹节绳柔软度好、不易卷、手柄防滑度也是最好的。
你会跳绳吗？
选定了适合我们的竹节绳，在去操场“实战”之前，还要了解孩子们对跳绳的掌握情况。
连续跳/跳一个/不会跳
通过调查发现，班级孩子的跳绳情况分为三个水平，一部分孩子会跳绳，一部分孩子只能跳一个，不能连续跳起来，还有一部分孩子处于探索学习中。
制定计划
袁锦霖：我可以跳8个，我打算明天跳10个。
周睿辰：我可以跳10个，我打算跳13个。
怎么跳的更多
景钰：我都是放学的时候和妈妈一起跳绳，这样我才能越跳越多。
马奕欢：我是跟着老师学跳绳的，也可以越跳越多。
陈泽宇：我到现在还不会跳绳，但是我每天都要在学校里面练习，我也可以越来越好。
周雅茹：我很勇敢的，我也很有力气，可以跳很多。
老师的话：跳绳的关键还是在于掌握跳绳的技巧与练习......
跳绳步骤：
1．起跳：双脚并拢，微微弯曲膝盖，双臂自然下垂，
保持身体平衡，然后双脚同时发力向上跳起。
2．落地：落地时，双脚轻轻着地，膝盖微微弯曲以缓冲冲击力。
3．呼吸：跳绳时要注意呼吸，向上跳起时吸气，落地时呼气。
4．保持节奏：跳绳时需要掌握一定的节奏感，通过不断练习可以逐渐提高速度和稳定性。
经过一个多月的时间，孩子们在一次又一次试错中，小朋友们慢慢掌握了其中的技巧，不再担忧畏难，而是积极地去尝试，一起看看孩子们的进步吧......
挑战一分钟可以跳多少个。
我会跳
在大家的努力与坚持下，大部分孩子都能连续跳绳。孩子们在逐渐熟练的基础下，又探索出了多种跳绳的玩法。从单一跳到花样跳，跳绳的样式变得越来越丰富了。
绳子从前往后跳，倒跳绳
花样跳绳。
教师小结
虽然对于新发现的花样跳绳，孩子们跳得并不是很熟练，但是孩子们爱思考、不断地挑战和创新的精神是值得点赞的。给孩子足够的自信和鼓励，让他们自由地去探索，就会有不一样的收获。一根绳子，一百种玩法，一百种探索，孩子们的跳绳之旅仍在继续......
整理也重要：
孩子们发现跳绳很长，放在篓子里也不方便，大家一起商量如何更好地完成收纳，让我们平常拿跳绳变得更方便，看起来也更整齐了。
跳绳前的自我保护
吴易辰：我们在跳之前先要检查自己的绳子牢固吗？有没有断的地方。
陈泽宇：在调之前要先做好热身的活动，这样才不容易受伤。
黄润东：跳绳的时候不可以穿凉鞋，要穿运动鞋，这样不容易受伤。
跳绳好处多
周怡米：跳绳可以让我们长高。
信梓烨：跳绳可以让身体健康，抵御病毒
周雅茹：跳绳人人都可以学习的。
秦可锌：跳绳可以让我很高兴。
老师的话：在和跳绳的互动、游戏中，有效提升了幼儿活动的自主性、灵活性、多变性。充分调动了孩子们参与活动的乐趣，使每个孩子都能积极主动地玩耍、探索，获得了各种能力的发展，在和跳绳的操作中感受到了乐趣。作为老师的我们需要不断提升相应的指导方法和策略，在活动中与孩子一起游戏，共同成长。
把游戏的自主权交给孩子，让孩子在探索中，获得经验，形成想法，表达讲解，发掘出自己最大的潜能。