每年的“5·25”活动，前身为“大学生心理健康日”，2004年团中央学校部、全国学联共同决定将5月25日定为全国大、中学生（包括中职学生）心理健康日，“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒大、中学生“珍惜生命，关爱自己”。
今年，教育部首次决定，将5月定为“全国学生心理健康宣传教育月”。
为了让本节日的核心内容：“关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会”深入人心。白山市第二中学学生发展指导中心开展了系列相关活动。
（一） 时光慢递，信笺载梦
岁月在斗转星移中不断轮回，时间在指缝间悄然溜走，但一封信会替我们顺着时光的纹路，回望曾经的梦想，预见未来的自己。为了给同学们搭建一个自我反思、目标设定，表达愿望的平台，提供一个倾听内心声音，激发追梦动力的机会，学生发展指导中心利用心理健康课时间对高一学生开展了“给一年后的自己写一封信”活动。
活动现场，同学们用学校统一的信纸、统一的信封，书写着属于每个人的独特心声。
字在笔尖，遇见灵魂深处的自己；纸短情长，写不尽青春的迷茫与梦想。
当一份份小愿望封存，希望和动力也相伴点燃。
(二）环境渗透，展板宣传
展板是心理健康知识宣传的重要阵地，齐聚“中学生心理健康标准”、“心灵导航”、“轻松走出情绪低谷的妙招”、“怎样在激烈竞争中保持健康的心理？”“欣赏自我”等五个板块的展板，既有理论知识的普及、温暖心灵的鸡汤、又有简单可操作的解困妙招。
（三）发光自我，班会课展
生活不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。同样，每个人身上都有闪光的优点，只是缺少被看见的机会。
利用周一第八节班会课，政教处向高一高二各班布置以《看见闪闪发光的自己——525心理健康日》为主题的班会任务。帮助学生看见优势，扬长避短，勇敢做自己！
爱自己是终身烂漫的开始，随着本次心理健康月系列活动的开展，关注心理健康的意识逐步深入人心。加大了大众对心理健康的认识和重视，促进了全校师生整体心理健康水平，进一步提升了学校心理健康教育工作水平。