重庆市涪陵区实验小学一年级六班开展《5.20全国学生营养日》主题讲座
2024年5月12日-18日，是第10届全民营养周，同时，今年的5月20日，是第35届中国学生营养日。今年全民营养周暨5·20“中国学生营养日”的主题是：“奶豆添营养，少油更健康”。
习近平总书记寄语新时代中国少年儿童：提高人的健康素质，青少年是黄金期。这个阶段，长身体是第一位的，身体好了，才能为今后一生的学习工作打好基础。合理膳食、营养均衡以及体育锻炼是增强少年儿童体质最有效的手段，要从小抓起。
在今年的5月20日“全国学生营养日”。今日5月23日涪陵区实验小学一年级六班家长代表邓宇晨妈妈特邀《重庆市涪陵区妇幼营养学三位专家》为学生们带来了一场关于合理膳食的知识讲座《健康身体，营养先行》的班队会讲座。
阮医生向孩子们宣传了营养健康知识，教育孩子们养成科学合理的饮食习惯，做到不偏食挑食、少吃零食、不吃三无食品、不吃不卫生变质过期的食品。
同时她还特别指出学生营养两大注意：一、合理营养、 平衡膳食有益于提高学生抵抗力。由于偏食、厌食或搭配不合理造成的某些营养素缺失会降低学生的抗病能力。二、食品没有贵贱之分，要正确引导学生合理膳食，做到不偏食、食量合适。只有在一日三餐中多种搭配并不断交替食用才不会出现营养素缺失，每一种营养素对人体健康都很重要。
小主持人闪亮登场开启2小组《健康身体，营养先行开》班队会活动互动！
2小组同学们展开《健康身体，营养先行》主题班队会活动才艺表演
最后班主任余老师总结: 学生的健康成长，关系到每个家庭的幸福，更关系到国家的富强和民族的兴旺。通过此次宣传活动，向学生大力普及了营养知识，增强了营养观念。同时引导学生树立健康营养饮食观，养成良好的生活饮食习惯，提高了学生营养健康水平，促进了学生健康成长。