美好“食”光——南雄市水口镇中心幼儿园河坪分园十三、十四周食谱

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创建于05-23
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我们每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含丰富的膳食纤维,进行科学配比,制定每周营养食谱,每两周更新。接下来让我们看看宝贝们在我们幼儿园吃的美食有哪些吧?

星期一食谱

🌿早餐🌿

鲜面条娃娃菜瘦肉汤🥣

🌿营养餐🌿

燕塘纯牛奶🥛,山楂条

🌿午餐🌿

软米饭🍚

土鸡炖香菇

蒜香油麦菜🥗

淮山枸杞煲鸡汤🥣

🌿午点🌿

香芋红薯西米露🥣

星期二食谱

🍑早餐🍑

紫薯松糕,白粥🍜

🍑营养餐🍑

雀巢高钙牛奶,奶酪棒👍🏻

🍑午餐🍑

清炒青瓜、土豆蒸排骨🥓、莲藕花生筒骨汤、软米饭🍚

🍑下午点心🍑

蝴蝶面生菜肉沫汤🦐

星期三食谱

🥝早餐🥝

肉蓉圆粉榨菜肉丝汤🍲

🥝营养餐🥝

学生奶,葡萄干🥛

🥝午餐🥝

三鲜水饺

猪肝瘦肉菠菜汤🥩

🥝下午点心🥝

干贝瘦肉粥

星期四食谱

🍋早餐🍋

三丝炒米线

(胡萝卜、椰菜、猪肉)

稀饭🍜

🍋营养餐🍋

雀巢高钙牛奶,腰果仁🥛

🍋午餐🍋

白萝卜炖牛腩🥩、胡萝卜玉米排骨汤

香煎豆干🐟软米饭🍚

🍋下午点心🍋

葱香花卷🥣

星期五食谱

🍉早餐🍉

叉烧包

皮蛋瘦肉粥🥣

🍉营养餐🍉

燕塘酸奶、红枣片🥛

🍉午餐🍉

软米饭🍚、香酥五花肉🥩、

清炒西葫芦、鱼头豆腐枸杞汤🥣

🍉下午点心🍉

水果拼盘

(香蕉、苹果、千禧果)

孩子身体的健康成长是每一个家长的期望,孩子在幼儿园的每一顿餐点牵动着每一个家长的心弦。

本幼儿园食谱每两周制定一次,保证两周内菜品不重样,在营养搭配上,采用粗细粮搭配、荤素搭配、干稀搭配、咸甜搭配等,在加工上多采用蒸、煮、炒等方法,保持食物原有营养,不使用半成品,进货渠道正规票据、检验检疫证齐全,保证幼儿饮食健康,在食物的色、香、味等方面不断研究提高,保证孩子每日营养的摄取量,充分满足幼儿生长和活动所需,促进幼儿健康成长。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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