初夏时节,惠风和畅,在这个特别的五月,我们迎来了第一届心理健康活动月,本届心理健康宣传月的活动主题是“我爱我心,从心开始”,旨在通过一系列精心设计的活动,让学生在轻松愉快的氛围中了解心理健康知识,学会自我调适方法,营造积极向上的学习氛围。
每一年的5月25日是全国心理健康教育日,“5·25”谐音为“我爱我”,是为了提醒大家,在忙碌的学习或生活中,记得关爱、照顾好自己,关注自己的心理健康和心灵成长,在爱自己的前提下,用足够的能量去爱他人、爱生活、爱社会。
心灵启航——启动仪式
国旗下的讲话
八(6)班赵锦怡同学的国旗下演讲《爱护自我,关注自我》,传达了乐观向上的积极生活态度,呼吁同学们爱自己是爱一切的美好开始,只有真切地爱护自己,才能更好地去关爱身边的人。要学会沟通,表达内心,忘却烦恼,活在当下。
在五月初的清晨,成宇明校长以“我爱我心,从心开始”为主题开展国旗下讲话,拉开了心理活动月的序幕。成宇明校长向全校同学介绍了心理健康月的活动,希望同学们在活动中积累成就感和积极情绪,健康成长,同时倡导大家用实际行动拥抱阳光生活。
主题班会
各班开展了“面对压力有办法”主题班会,让同学们进一步对压力有了更深刻的认识,学会释放压力,勇敢正视压力,学会调节自己。
心灵约会——21天确幸小打卡
心灵交流——“5.25”我爱我心手抄报
以图绘心,让积极的能量流淌在画布上,用色彩的魔力点亮心灵的火焰。孩子们用心落下的每一笔都是对生活的热爱和心灵的启迪。
心灵互动——趣味心理游戏
5月23日下午,学校面向全体学生开展了以“我爱我心 ,从心开始”为主题的心理健康游园活动,活动现场设置了多种趣味小游戏,如“我们碰一碰”、“神笔马良”、“定点投壶”、“摸石过河”、“跳袋接力”、“你是我的眼”、“指压板跳绳”。
我的心愿树
请画下你的笑脸
你是我的眼
定点投壶
指压板跳绳
海底捞珠
我们碰一碰
跳袋接力
神笔马良
摸石头过河
收获的我
心理启思——心理知识长廊
整个活动过程中,学生积极参与,热情高涨。他们不仅学到了心理健康知识,还感受到了学校对他们心理健康的重视和关爱。此次活动不仅有助于提升学生的心理健康水平,还能够增强团队的凝聚力和向心力,为学校的发展注入新的活力。
虽然心理健康活动月落下帷幕,但湘江源中学心理健康教育工作永远不会停下脚步,并将继续探索学生心理健康教育的新途径、新载体,在实践中增强学生的幸福感,引导学生热爱生活、珍视生命,关注心理健康、开启阳光人生。
编辑:曾文彦 杨晋东
一审:邓丽珍
二审:邹信益
三审:成宇明