初夏时节，惠风和畅，在这个特别的五月，我们迎来了第一届心理健康活动月，本届心理健康宣传月的活动主题是“我爱我心，从心开始”，旨在通过一系列精心设计的活动，让学生在轻松愉快的氛围中了解心理健康知识，学会自我调适方法，营造积极向上的学习氛围。
每一年的5月25日是全国心理健康教育日，“5·25”谐音为“我爱我”，是为了提醒大家，在忙碌的学习或生活中，记得关爱、照顾好自己，关注自己的心理健康和心灵成长，在爱自己的前提下，用足够的能量去爱他人、爱生活、爱社会。
心灵启航——启动仪式
国旗下的讲话
八（6）班赵锦怡同学的国旗下演讲《爱护自我，关注自我》，传达了乐观向上的积极生活态度，呼吁同学们爱自己是爱一切的美好开始，只有真切地爱护自己，才能更好地去关爱身边的人。要学会沟通，表达内心，忘却烦恼，活在当下。
在五月初的清晨，成宇明校长以“我爱我心，从心开始”为主题开展国旗下讲话，拉开了心理活动月的序幕。成宇明校长向全校同学介绍了心理健康月的活动，希望同学们在活动中积累成就感和积极情绪，健康成长，同时倡导大家用实际行动拥抱阳光生活。
主题班会
各班开展了“面对压力有办法”主题班会，让同学们进一步对压力有了更深刻的认识，学会释放压力，勇敢正视压力，学会调节自己。
心灵约会——21天确幸小打卡
心灵交流——“5.25”我爱我心手抄报
以图绘心，让积极的能量流淌在画布上，用色彩的魔力点亮心灵的火焰。孩子们用心落下的每一笔都是对生活的热爱和心灵的启迪。
心灵互动——趣味心理游戏
5月23日下午，学校面向全体学生开展了以“我爱我心 ，从心开始”为主题的心理健康游园活动，活动现场设置了多种趣味小游戏，如“我们碰一碰”、“神笔马良”、“定点投壶”、“摸石过河”、“跳袋接力”、“你是我的眼”、“指压板跳绳”。
我的心愿树
请画下你的笑脸
你是我的眼
定点投壶
指压板跳绳
海底捞珠
我们碰一碰
跳袋接力
神笔马良
摸石头过河
收获的我
心理启思——心理知识长廊
整个活动过程中，学生积极参与，热情高涨。他们不仅学到了心理健康知识，还感受到了学校对他们心理健康的重视和关爱。此次活动不仅有助于提升学生的心理健康水平，还能够增强团队的凝聚力和向心力，为学校的发展注入新的活力。
虽然心理健康活动月落下帷幕，但湘江源中学心理健康教育工作永远不会停下脚步，并将继续探索学生心理健康教育的新途径、新载体，在实践中增强学生的幸福感，引导学生热爱生活、珍视生命，关注心理健康、开启阳光人生。
编辑：曾文彦 杨晋东
一审：邓丽珍
二审：邹信益
三审：成宇明
