同学们、家长朋友们：
五月，洋溢着青春的朝气蓬勃，奔赴未来。“5·25”这个“爱自己”的节日，携着温暖与明媚与我们相约相遇。心理健康日“5·25”谐音“我爱我”，旨在引导同学们关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。
致家长朋友们
亲爱的家长们：
你们好！
家庭是孩子的第一课堂，父母是孩子的第一任老师，良好的亲子关系是家庭教育的前提。小学是孩子人格成长的关键期，关注孩子的心理健康是每一位家长的必修课，请多给予孩子尊重与接纳，多倾听孩子内心的想法，多用良言和行动关爱孩子的内心，建立良好的亲子关系。在此，我们向广大家长发出以下倡议：
倾听孩子心声——倾听，是一种平等而开放的交流。我们要抱着开放包容的心态，耐心倾听孩子心声，掌握和接受不同年龄的特点，学会有效沟通，做孩子的知心朋友，以恰当的方式引导孩子培养正确的世界观、人生观、价值观。
陪伴孩子成长——最好的爱是陪伴，最好的教育亦是陪伴。请家长每天抽出一点时间，全心全意陪伴孩子吃饭、阅读、运动，与孩子多交流，倾听他们的日常分享。合理规划家庭活动，设立家庭活动日，共读一本书，共享一场运动之趣，体验一次家务之乐，在家庭活动中让孩子感受家庭温暖。
树立良好榜样——家长是孩子的第一任老师。我们要言传身教，善于稳定自身情绪，保持乐观心态，创造良好和谐的家庭育人环境，让自己成为孩子学习的榜样，让家庭成为孩子温馨的心灵港湾，帮助孩子养成良好的学习和生活习惯。
尊重接纳孩子——树立民主、平等的心态，尊重孩子当下的想法、感受与隐私，维护孩子的尊严。让孩子感到自己被理解、被尊重，鼓励孩子对自己负责，引导孩子学会接纳自己。
学会积极评价——孩子需要鼓励，就像植物生长需要雨露滋润。我们要懂得换位思考，善于发现孩子的优点和进步，注重孩子的努力过程，学会正向积极鼓励评价，给予不同形式的表扬与肯定，培养孩子们的自信心，增进对自身价值认同，让孩子变得更加优秀。
致同学们
亲爱的同学们：
你们好！
在这桃李争辉、草长莺飞的时节，在这青春似火、激情洋溢的五月，我们又将迎来一个属于自己的特殊月——心理健康活动月。
5月25日是我国学生的心理健康日，为了帮助大家更好地爱自己，在此，我们向全体同学发出倡议：
给心灵多一份关注——在人生的旅途中，我们需要不断审视自我、完善自我，才能拥有美好的人生。看一本好书，欣赏一部电影，倾听一首音乐……让我们用心去挖掘心灵深处的感动与震撼，为我们指明积极的人生方向。
给自己多一点勇气——勇敢地敞开心扉，让好友和老师聆听你的心声，释放压力。求助是一种能力，让每个人都因自助而成长，因助人而快乐，因互助而不再孤独。
给情绪多一点控制——无论是正面情绪还是负面情绪，都是我们生命中不可或缺的部分，要用理性、平和、友好的态度对待它。学会调节自己的心情，用合理的方式宣泄情绪，对于可控的事情保持谨慎，对不可控的事情保持乐观。
给生命多一点珍爱——人的生命只有一次。就连岩石下的种子也时刻酝酿着自己的生命力，等待着破土而出，何况是我们呢？让我们用爱浇灌生命之花，分担痛苦，分享幸福，珍爱生命，为生命喝彩。
给社会多一点感恩——山感恩地，方成其高峻；海感恩溪，方成其博大；天感恩鸟，方成其壮阔。感恩之心，可以帮助我们度过莫大的痛苦和灾难；感恩之心，可以温暖千千万万善于奉献的心。所以我们应该心怀感恩的心：感恩社会，感恩学校，感恩父母。
著名作家奥斯卡·王尔德曾在书里写道：“爱自己是终身浪漫的开始”。让我们正视自己的悲欢离合，接纳自己的喜怒哀惧，在悦纳自我、了解自我、关爱自我中开启我们的“终身浪漫”！
家长朋友们、同学们，我们能拥世界入怀也终为世界所爱。让我们共同努力，营造健康、快乐、积极的生活氛围，相信生活自有别样的星光！
编辑：李茂武
复审：郑志东
终审：冯殿玉