“5.25” 心理健康日
这是一个关于“我爱我”的节日
五月榴花妖艳烘
绿杨带雨垂垂重
裹挟着阳光和芬芳
让我们一起来
爱自己！
阳光心理，快乐成长。 为了提升高一师生心理健康水平，我校高一年级开展了主题为“遇见.自己”的一系列心理健康节活动。现实中无论遇到谁，生活都是从遇见自己开始。
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心有花开
高一年级开展“心有花开”曼陀罗彩绘班级心理活动课，通过心理活动课，带领学生体验曼陀罗绘画减压。
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“遇见.自己”游园会
项目一：独特的我
1、人生答案之书
提前在学生中收集好关于“生命、人生、生活”的一些困惑与问题，并打印在答题板上。活动现场学生可选择自己想要回答的问题写出答案，引发学生对生命生活的思考。
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项目二：合作的我
2、携“绳”同行
两人一组，抽取路线图后，各自拉住绑在同一支笔上的绳子（不可直接触碰笔），合力从路线起点“走到”终点，让同学们感受合作的乐趣。
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3、美食投喂
两人一组，A带眼罩手拿零食，B在指定位置等待；A须在起点转三圈，然后出发投喂给B，B可以在过程中法令指挥，五组同时进行，成功投喂的一组都可集得盖章。通过活动，让大家认识到合作的学问。
项目三：挑战的我
4、五层汉诺塔
参与者需要将5个圆盘从一根柱子（源柱）移动到另一根柱子（目标柱），使用第三根柱子（辅助柱）作为中转；每次只能移动一个圆盘，在移动过程中，始终保持较小的圆盘在较大的圆盘上面。限时2分钟。
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5、速叠纸杯
参与者在30秒内将6个杯子按照口对口底对底的方式叠起来，在手离开杯子后杯子不会倒，则挑战成功。同学们一次一次的尝试挑战自我。
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6、多向拔河
参与选手佩戴好绳子，分别面朝不同的方向站好。听从老师的指令，在听到开始命令后迅速向自己的方向发力，拔河。率先拿到放置在自己方向的水瓶的同学取得胜利。
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项目四：坚持的我
8、指压板跳绳
参与人员赤脚站在指压板上，活动限时30s内，单人跳绳完成15个，双人跳绳完成10个，即为挑战成功。
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项目五：收获的我
套圈游戏
完成前面的环节的挑战，根据盖章数获得套圈的机会，套中的好吃的或好玩的即为奖品。两个章兑换一个套圈。
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此次心理活动形式多样，趣味无穷，吸引了高一年级800余名学生的参与，让学习生活的压力都得到释放，也让全校师生体验到学校生活的快乐，有利于提升学生心理健康水平，培育当代中学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，促进学生健康成长。本次心理游园在欢声笑语中顺利结束。同学们收获了快乐、收获了知识、更收获了合作与挑战！