为贯彻落实健康中国部署要求，推进“三减三健”、全民健康生活方式行动实施，5月22日，独店镇社工站应邀参加了独店镇中心卫生院开展的主题为《科学控体重 健康常相伴》的系列宣传活动。
活动中，独店镇中心卫生院医护工作人员为居民朋友用诙谐幽默、通俗易懂的语言认真讲解了“三减三健”（减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼）方面的内容，并发放了宣传册、组织了有奖竞答活动。辖区内居民朋友们情绪高涨，参与活跃，好评如潮。
因此，科学有效的控制体重并保持健康，首先要注意饮食结构的合理搭配和摄入量的控制；其次要坚持适量的运动，保持身体机能的活跃状态；最后要保持良好的心理健康状态，保持良好的心态，积极乐观的面对生活。希望大家都能够重视自己的健康，通过科学的方法控制体重，保持健康，远离疾病的困扰，拥有健康的身体和美好的生活。