2024年5月21日，适逢绵阳市三台县锦绣柔力球队成立12周年，受三台县锦绣柔力球队的邀请，中江县老体协柔力球队在张利队长的带领下，选派二十余名技术骨干前往三台，与来自绵阳，三台各团队的球友共联欢。上午八时许，中江团队到达本次庆祝活动地点三台县凤凰山森林公园桃花源休闲山庄，受到三台各团队的热烈欢迎！
在这个喜庆的日子里，绵阳市柔力球健身球专项委员会走基层活动也在国家级教练，绵阳市总教练，绵阳市柔建委邵开萍秘书长和曾小玲副主任的带领下，派出了20人的教练团队来到这里，与到场的百余名球友同台献技！绵阳教练团队老师的到来，受到全场球友的热烈欢迎！
上午九时，《欢聚一堂》的歌声响起，欢快的彩带舞拉开了本次庆典活动的序幕。随即，本次活动负责人兼主持人曾小玲老师登场，曾老师妙语连珠的讲话，极富感染力，让现场气氛非常活跃，她说：今天是个吉祥欢乐的好日子，我们因球结缘，相聚在柔力球这个大家庭里，我们一起欢歌笑语，一起载歌载舞，切磋球技，一起分享成功与失败，让运动载着健康，让快乐跟着幸福，让我们青春不老…
三台锦绣柔力球队陈先琼队长代表三台锦绣柔力球队欢迎来自绵阳，中江，三台的球友来参加本次庆祝活动，愿大家开心而来，满载而归，并预祝本次活动圆满成功！
接着来自绵阳，三台各团队的球友依次登台表演各自带来的舞蹈，小品，三句半等精彩节目，请欣赏精彩瞬间和片段！
绵阳柔力球发展早，各团队勤学苦练，成绩斐然，教练团队的老师们更是个个技术精湛，动作如行云流水，她们的表演赢得到场球友的满堂彩，请欣赏绵阳教练团队带来的集体套路《国旗之下》，《美好生活》，《把安康带回家》。
中江县老体协柔力球队也为本次盛会表演了柔力球《美好生活》和健身球《广场style》，收获了现场球友的阵阵掌声，但是有技艺精湛的绵阳教练团队珠玉在前，我们的技艺略显稚嫩，承认差距，接下来奋起直追，加油！
欢乐的氛围不但让我们沉浸在这愉快的时光里，同样也感动着教练老师们，她们也抑制不住内心的喜悦，纷纷上台来舞上一曲，请欣赏邵开萍老师和曾小玲老师的精彩表演！
上午11时三十分，庆祝活动圆满结束，所有到场球友移步餐厅，共进午餐，欢声笑语中度过了愉快的午餐时间！
午后，简短的休整后，所有团队分三个组，分别由绵阳教练团队的老师为大家指导柔力球和健身球！中江团队现场零距离地接受绵阳教练团队的指导，教练老师们为我们耐心，细心地讲解并示范动作，经过近两小时的培训指导，中江所有姐妹们纷纷表示受益匪浅，收获颇丰。感恩绵阳教练团队老师们的精彩演绎和倾情付出！
欢乐的时光总是过得很快，转眼到了分别的时候，再次感谢为我们搭建友谊桥梁的三台姊妹团队，特别感谢你们的盛情邀约，让我们中江团队有机会走出去增长见识；特别感恩绵阳教练团队的各位老师，你们细致又耐心地讲解和教学，让我们对练习柔力球有了一个正确的方法！期待不久的将来，我们中江团队整体技术水平会有一个质的飞跃，更期待这样走出去交流学习的机会常有，让我队更多的热爱柔力球的队员们有机会走出去，为提升我们团队实力努力加油！