睿智情商十五项：
自己与自己的关系：自律自强
具体类别：自律自强，管理自己的行为。
情商态度：我为我可以管理自己感到高兴。
情商思维：有时等待对于我来说是有益处的，所以我会等待。
情商行为：当我学会等待时，我可以管理好自己，并且可以做一些其他事情转移我的注意力。
嗨！欢迎大家来到我们的圆圈时光，今天我们分享的主题是：你在这一周做了哪些第一次的尝试呢？快来看一看吧！
今天我们来到了童话城堡的实验室，在实验室里我们可以得到很多喜欢吃的和玩的玩具。在这里，我们通过有趣的果汁软糖试验，让孩子知道了：通过自律和等待可能会得到好的结果，一起来看看吧！
这个有趣的实验让我们知道了：我们可能需要等待才能得到，等待的过程就是自律的过程，自律会让我们得到更多更好的结果，那么接下来一起来体验：我能很自律！
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当然在等待的时候，我们会觉得这是一件很没有意思的事情，这种感觉是一种情绪叫做无聊，那无聊的时候我们可以做点什么事情呢？一起来看一看吧！
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我相信大家都是可以耐心等待的小朋友，耐心等待可以让我们变得更遵守规则，也就是更自律，我们在生活中可以通过做一些有趣的事情，转移自己的注意力，让等待变得不无聊。
今天需要小朋友们记住的一句话：自律很简单，等待不无聊。