眼睛是心灵的窗户,是每个人发现美的第一感官,预防儿童近视、保护儿童视力,是家长、幼儿园和社会共同关注的大事。因此,科学护眼很重要,视力防控不能松懈。
3-6岁幼儿视力发展缓慢,并未发育完成,幼儿时期视觉系统仍处在生长发育的旺盛阶段,具有可塑性,是视觉功能发育的关键期。为进一步做好儿童视力检查工作,保护和促进儿童视力健康,泉颍中心幼儿园于2024年5月22日上午由泽明眼科专业医务人员为孩子们进行了视力筛查,通过检查我们可以全面了解小朋友们的视力发展情况。
爱眼主题活动
为了提高幼儿爱眼、护眼的意识,开展了预防近视讲座活动,帮助幼儿对眼睛、视力有更多的了解。
视力筛查进行中
孩子们在老师的带领下,排好队依次检查。医务人员耐心细致,根据幼儿的年龄特点选择筛查方法,保证了筛查的准确性。
什么是近视?
近视的特点是看近清楚,看远不清楚。在没有调节的情况下,远处的光线经过瞳孔进入眼内,聚焦在视网膜之前,在视网膜上不能形成清晰的物象,造成视觉对象的扭曲,导致远处的对象看不清楚,这就是近视。
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怎样预防近视?
1.合理使用电子产品 。电子产品使用单次不宜超过15分钟,每天累计不宜超过1小时,使用电子产品30-40分钟后,应休息远眺放松10分钟。
2.保证户外活动时间。积极锻炼,每天接触户外自然光的时间达60分钟以上,保证户外活动两小时。
3.保证充足睡眠。充足的睡眠能够促进生长激素等重要激素的正常分泌,有利于身体和眼睛的健康生长发育。建议每天睡足10小时。
4.瓜果蔬菜要多吃。多吃新鲜的蔬菜和水果,不挑食不偏食。
5.看书画画姿势要正确。做到头正、腰挺、背直,保持 “一拳一尺一寸”读写姿势。不躺着、趴着或在走路、坐车时看书;不在光线过强或过暗的地方看。
6.定期检查视力。定期检查视力和屈光度,以便及时发现视力异常情况,及时分析原因,提出防治措施。
保护视力,使幼儿拥有一双明亮的眼睛是家长十分关心的大事,也是幼儿园卫生保健的重要任务。通过本次视力检查,相信家长们会更加关注孩子的视力问题,希望在泉颍中心幼儿园和家长的共同努力下,宝贝们都能拥有一双健康、明亮的眼睛。
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