“绚丽的生命离不开健康的心理,拥有健康的心灵和阳光的心态,才能拥有五彩斑斓的生活”。为有效应对各种心理危机,营造积极向上的校园文化氛围,促进师生心理健康,一年一度的“5·25心理健康月”活动在车溪小学有序“开花”,奇妙“绽放。
本次活动的主题是“心向暖阳,逐光而行”,活动时间为2024年5月6日至5月26日,其中包括“5·25我爱我”启动仪式、心理健康主题班会、探寻生活中的“小确幸”、心灵之音、心灵影院、心理讲座、心理健康知识宣讲七大项目。
“5·25我爱我”启动仪式
雷霞老师宣布本届心理健康教育活动月正式启动,并简单介绍了本次活动的主要内容,希望同学们通过一系列的活动科学地认识、了解心理健康知识,形成正确的心理健康观念,关注自己的心灵,以更加积极的心态去面对自己的学习和生活。
开展生命主题心理健康课教学
各年级针对学生的年龄特点选定心理健康课的主题,认真组织讲授。一年级:《方与圆(规则与自由)》、二年级:《打败拖延小怪兽》、三年级:《好好生气》、四年级:《一粒沙的故事》、五年级:《奇妙的注意力》、六年级:《见“焦”拆“焦”》。
生活中的“小确幸”
学校组织一、二、三年级开展——探寻生活中的“小确幸”,学生在活动中回顾了最近一周的学习生活,回忆出让自己快乐的瞬间,利用五感将这个快乐的瞬间画出来或是写下来,学生能够从这个活动中发现大量让自己快乐的瞬间,从而培养了他们积极、乐观的品质。
校园广播
健康心灵,快乐起航,虽有阴霾,但也无妨。
心灵影院
心理电影为我们提供了许多有关心理健康的启示。它们涉及心理疾病、心理治疗或心理成长等主题,让我们更加了解心理健康的重要性以及如何维护心理健康。
心灵之音
学校组织四、五、六年级学生给父母或者老师或者同学写一封信,或倾诉心声,或分享快乐,或分担苦恼,释放心理压力,调节情绪。然后把写好的信送出去。这个活动学生都积极参与,许多收到信的同学都会给对方回信,这个活动让学生快乐多一倍,烦恼少一半。
心理讲座
为进一步提高五六年级学生对青春期心理、生理状态的了解,减少青春期的困惑,提升学生处理青春期问题的能力,引导学生正确认识异性交往,学会保护自己,让学生平稳顺利度过青春期,学校组织开展了两堂青春期主题讲座。
主题:《青春“心”教育·成长不迷茫》,分男生场和女生场。
王老师从男生青春期生理篇、心理篇两个方面给男生们作了形象的阐述,让处于青春期有些迷茫、懵懂的男生们对化有了更自己的变准确地认识,当自己遇到一些有关青春期的疑惑时,也有了疏导的方法和思路。
庹老师剖析了女生进入青春期后的生理、心理变化,传授了必要的生理卫生保健知识;并结合具体事例引导女生们正确看待友情和爱情,树立正确的性别观,把握和异性交往的分寸,增强自我保护意识。
拥有健康的心理,才能开启幸福的人生。小学生心理健康教育是一项需要常抓不懈的工作。我校将以这次“5·25心理健康月”为起点,坚持家校携手,共同关注孩子心灵健康,培养孩子阳光上进的心态和健全的人格,全面推进素质教育,让孩子们踏上幸福的人生之路。老师们,家长们,加油!✊🏻✊🏻✊🏻